| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
06.07.17
|
||||||
| ||||||
На 4 день моей прошлой попытки присесть на диету ребенок выдал приличную температуру, два дня интенсивно ее сбивали, про отдельную готовку себе речь не шла. А потом появилась сыпь, и нам выставили неутешительное - скарлатина. Следовательно ребенок дома, больной, капризный, не желающий есть. Готовила по несколько блюд за раз, часть ела сама ( чего было жальче) часть замораживалась родительскому псу ( муж был в командировке).З это время даже на нервной почве и обильном меню даже набрала. Сегодня отвела ребенка в сад и сразу же прилично уменьшила калораж еды. за сегодня съела 3 4 средней отварной грудки, 2 яблока, 3 чашки кофе. Качаю пресс ( со слезами на глазах). Сейчас уже боль прошла, но все равно пока боюсь по много делать. всего по 20 раз, но несколько подходов в день. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -9.5, итог: +25.5 |
комментарии: +0, просмотры: +22 |
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|