| ||||||
| ||||||
|
Malenkaia
07.05.17
|
||||||
| ||||||
Ваня до нас добрался, сегодня основную часть вольеров должны постравить. Потом остается подливка бетоном и мекие работы, конфронтация продолжается, даже три дырки перфоратором нужно бить самой. Я решила валюнтаристичес начинать диету, так как увидела на весах 100.1. Выбрала яичную, потому что мне все время хочется яиц, поэтому то что вкусней то и пробуем. сегодня расписание Зав 1 грейпфрут, 2 вареных яйца, 1 стакан зеленого чая. Обед: 1 апельсин, 1 вареное яйцо, 150 гр. вареного куриного филе с солью. Ужин: 200 гр. вареного куриного филе без кожицы с солью. 1 стакан кефира. Купила грейпфруты маленькие, Сима с утра выпросила половинку. но завтрак в принципе прошел хорошо. Из изменений на завтрак был зеленый чай в смеси с иванчаем. Сейчас пойду готовить себе обед... Обидны момент, Ваня почистил два грейпфорута, и выкинул их в мусор с претензией что апельсины испортились, так что | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +2, просмотры: +16 |
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|