вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ГлаvнаЯ 24.04.17
ПОНЕДЕЛЬНИК!
описание   
Понедельник! А я что обещала с понедельника?Пр овсянку на завтрак.Благо овсянки хватает,Юрина мама понапередала,он такое не кушают! ДАже молоко мне вчера с деревни привезли и творог ,и яйца,и куличи...Полови молока ушла Юре,куличи все туда ушли!Папе низя,мне тем более! Так что с утречка у меня была овсянка!!!И кофе! ММмммм..... По побежала в центр,встетилис с Юрой прогуляли его обед.А потом кто то на работу,а кто то в соседнее здание на тренировку! Сегодня у меня было кардио.Решила учить себя дольше бегать.Хочу подготовить организм к выходу на стадион.А там в разы сложнее бегать! Кому то будет ооочень тяжело,но что поделать!Зато буду вся такая растакая в бикини!Хотя море мне в этом году не светит! Но если будет погода,то можно и на карьер хоть каждый день ездить! Тем более,что если всё будет идти по плану,то в июле у меня уже будут права! Кто не спрятался
рацион 
кофе натуральный в сухом виде- 100.00 гр, вода- 100.00 гр
вес, спорт 
вес: 78.20 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 26

жир: 12.5 кг
грудь: 1.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 92.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 60 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, спортивная ходьба - 60 мин, массажист (кто делает) - 30 мин, мытье посуды - 60 мин
сожгла: 2130 ккал., сожгла за счет жиров: 1020 ккал. (110 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157
комментарии: +17, просмотры: +57

начало

  • глаvная 26.04.17 22:11
    »

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): И у нас по моему без инструктора выезд. Только с инспектором. Но это я точно не могу утверждать.
    у нас тоже не все сопровождают на экзамен.в моей школе сопровождают.
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • глаvная 26.04.17 22:09
    »

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): Тест из 20 вопросов. Ошибаться можно дважды, за-каждую ошибку еще 5вопросов и больше ошибаться нельзя. Потом автодром с 6 заданиями и город. Причем сдавать поедем в соседний город.
    да уж....Весело!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 26.04.17 20:30
    »

    ответ для: ГлаvнаЯ

    И у нас по моему без инструктора выезд. Только с инспектором. Но это я точно не могу утверждать.
  • zai4ona 26.04.17 20:29
    »

    ответ для: ГлаvнаЯ

    Тест из 20 вопросов. Ошибаться можно дважды, за-каждую ошибку +еще 5вопросов и больше ошибаться нельзя. Потом автодром с 6 заданиями и город. Причем сдавать поедем в соседний город.
  • глаvная 26.04.17 17:30
    »

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): учимся всего 3 месяца. Где то со второй-третьей недели начинается вождение. Сначала через день потом каждый день кроме выходных по 2 часа в день. Ну и опять же, автодром не каждый день. А на автодроме 6 упражнений. Завалиться на гараже или эстакада проще простого тем более что там с рулеткой расстояние отменяют. Со стороны кажется что легко, но этот дурацкий гараж я поняла буквально в последнюю неделю обучения.
    ого!!!а сдача экзамена в МРЭО как проходит?
    у нас сначала тесты на компе онлайн.Если сдаешь - вождение,Выезд с инструктором в город.
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 26.04.17 14:21
    »

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): 100 часов только вождения????ОГо....это ж сколько вы учитесь?Жесть...У нас так много только в авто техникумах.В остальных 15 часов езды вполне достаточно. За 100 часов не осилить автодом -это сильно...
    учимся всего 3 месяца. Где то со второй-третьей недели начинается вождение. Сначала через день потом каждый день кроме выходных по 2 часа в день. Ну и опять же, автодром не каждый день. А на автодроме 6 упражнений. Завалиться на гараже или эстакада проще простого тем более что там с рулеткой расстояние отменяют. Со стороны кажется что легко, но этот дурацкий гараж я поняла буквально в последнюю неделю обучения.
  • глаvная 26.04.17 12:55
    »

    ответ для: -Мася-

    -Мася- писал(а): Молодец он у тебя, помогает
    Хоть кто то помогает,а не палки в колёса пхает!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • глаvная 26.04.17 12:46
    »

    ответ для: AgniS

    AgniS писал(а): Умничка! Будешь спортивная автоледи!
    да вообще!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • глаvная 26.04.17 12:29
    »

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): да сдам только не сразу. У нас нельзя новичкам сразу права давать как я поняла. За 15 часов не реально научиться. В лучшем случае - автодром осилишь, а надо еще город. Ориентироваться и не бояться. У нас вот выпускные в школе не сдали две женщины - растерялись, поехать не смогли. А ведь у нас больше 100 часов занятий.
    100 часов только вождения????ОГо....это ж сколько вы учитесь?Жесть...У нас так много только в авто техникумах.В остальных 15 часов езды вполне достаточно.
    За 100 часов не осилить автодом -это сильно...
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 25.04.17 23:45
    »

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): Молодец! Надеюсь и в ГИБДД сдашь! Да,и это частная школа потому там чуть больше часов,а в государственных 20 выездов по 25 минут.что то около 15 часов выходит.
    да сдам только не сразу. У нас нельзя новичкам сразу права давать как я поняла.
    За 15 часов не реально научиться. В лучшем случае - автодром осилишь, а надо еще город. Ориентироваться и не бояться. У нас вот выпускные в школе не сдали две женщины - растерялись, поехать не смогли. А ведь у нас больше 100 часов занятий.
  • глаvная 25.04.17 23:13
    »

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): 22 часа? Издевательство. Тогда правда без доп.занятий никак. У меня в ГИБДД в пятницу экзамен. В понедельник был экзамен в автошколе. Из 28 человек сдало пятеро. И я сдала. Так что теперь гоняют тесты туда-сюда чтобы не забыть
    Молодец!
    Надеюсь и в ГИБДД сдашь!
    Да,и это частная школа потому там чуть больше часов,а в государственных 20 выездов по 25 минут.что то около 15 часов выходит.
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 25.04.17 22:46
    »

    ответ для: ГлаvнаЯ

    22 часа? Издевательство. Тогда правда без доп.занятий никак.
    У меня в ГИБДД в пятницу экзамен. В понедельник был экзамен в автошколе. Из 28 человек сдало пятеро. И я сдала. Так что теперь гоняют тесты туда-сюда чтобы не забыть
V_momente_
29.06 06:22
доброе воскресное)» +11
Альбинка19
30.06 04:41
доброе утро, мои дорогие! вот и осталась мне эту недельку отработать и» +21
Svetlanka_
27.06 10:53
привет всем! сейчас пойду шаги натопаю, потом за земляникой, а вечером» +14
ЯРыба@
29.06 12:55
всем приветики! в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.» +9
ЯРыба@
22.06 11:32
а можно и без мазика!» +20
OLIVOCHKA)
19.06 08:01
всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось» +24
ЯРыба@
24.06 03:44
хороший сон!» +19
ЯРыба@
26.06 03:01
доброе утро!» +19
Svetlanka_
30.06 06:41
привет всем! вот и закончился отпуск, сегодня первый рабочий день, а» +17
Тили
30.06 08:04
30 июня 2025 года, понедельник. (7:56)» +19
Альбинка19
27.06 05:35
доброе утро, мои дорогие! что-то устала я уже, хочу в отпуск, на работе» +36
Ш@хиризада
23.06 21:19
сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой» +20
Ш@хиризада
20.06 23:34
добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры» +13
OLIVOCHKA)
29.06 20:52
всем доброго вечера! я была на даче! наконец то! ходила в лес,но так как» +5
katya_zlay
30.06 23:07
30.06.2025 54 день» +5
13th Month
26.06 08:22
выхи. ближе к обеду еду в деревню. с утра собраться, еще сбегать кое-что» +13
Шмидт
30.06 14:22
чёрную мою доченьку привезли домой, теперь моя душа точно спокойна. как» +11
OченьBезуч
30.06 10:01
ну вот и завершилась одна из жизненых вех.» +5
ЯРыба@
27.06 03:21
доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая! путь дорога на работу.вчера» +29
Шмидт
30.06 19:12
решили сегодня с мужем вечером раслабиться и выпить по бутылочке пивка.» +6
V_momente_
30.06 10:48
ну вот и заканчивается июнь» +7
ЯРыба@
30.06 03:14
добрый день, девочки!проснулись, потянулись, улыбнулись!это прекрасно.сегодня» +12
OLIVOCHKA)
30.06 08:49
всем доброго утра! что то рано подскочила я сегодня,в 5 утра уже завтрак» +8
Шмидт
22.06 08:50
пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем» +12
Шмидт
22.06 11:43
день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только» +9
13th Month
30.06 10:39
второй день работы, чувствую себя почти здоровой, ну мокрая ток с ног» +3
Еше
30.06 09:36
держусь на 90 калориях. похоже, с повышением жкх все будут стройными.» +2
Шмидт
16.06 15:16
почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже» +12
Шмидт
16.06 08:40
сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.» +9
Шмидт
23.06 08:57
да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по» +7
Шмидт
30.06 14:19
дома еды шаром покати. надо будет что-то купить и приготовить. наверное,» +2
Шмидт
29.06 13:45
всё, снова в новосибирске, ночью вылетаем в москву. счастье есть, я соскучилась» +1
Шмидт
28.06 13:19
после такого марафона по городам сибири я скучаю по беларуси. там не надо» +2
Шмидт
27.06 13:05
за поездки совсем не получилось почитать нормально. верне, даже ненормально» +1
Шмидт
26.06 12:36
я вся в любви, были в гостях у моей подруги танечки. просто лучший день» +2
Шмидт
25.06 12:10
и второй день у моих родителей тоже был просто обжорный. но удалось оформить» +1
Шмидт
24.06 11:42
конечно же, родители пытаются закормить, а я не сопротивляюсь. на весах» +1
Тили
19.06 05:44
19 июня 2025 года, четверг. (5:30)» +24
Альбинка19
25.06 04:19
доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего» +47
Тили
27.06 06:35
27 июня 2025 года, пятница. (6:29)» +17
ЯРыба@
25.06 08:11
привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату» +17
Аир
29.06 21:07
иногда они возвращаются.» +1
OLIVOCHKA)
26.06 14:17
всем привет! погода,впрочем как все последне время,пасмурная,прок дождик.» +18
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 14
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 10
работа смм менеджером удалено, что думаете? вроде по вакансиям довольн»
как относитесь к откровенным фото в соц.сетях?» 3
тема содержит фото парень прислал цветы! » 4
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 20
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 23
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » 7
тема содержит фото у неё есть талия? » 3
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 97
кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого? » 19
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 21
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 22
кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? в» 5
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 26
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 27
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? »
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 9
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 24
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 9
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 8
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 26
кто самый популярный мужчина на гале? о ком больше всего тем и разгово» 16
тема содержит фото вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы» 6
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 14
будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там ри» 7
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 31
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 18
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 18
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 4
как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии? поддержа» 16
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 46
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 13
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 80
считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и упрашивал» 4
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 24
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 6
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 16
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 22
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 41
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 12
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 2
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 24
тема содержит фото гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом? » 30
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 42
жена брата активно налаживает отношения с родственниками, словно вырос» 79
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 55
тема содержит фото решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще отлично бу» 28
поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали говорить, » 9
женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за 2» 16
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 24
люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные проблемы» 17
тема содержит фото в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете? » 19
где живёте? что жуёте? » 11
я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де» 42
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 3
гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись» 15
стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у меня с» 1
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 14
тема содержит фото скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью? » 15
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 4
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 3
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 33
влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе? » 1
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 17
у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за р» 28
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 18
какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ» 29
тема содержит фото в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства» 20
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 5
чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы» 16
посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими » 4
слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут посылк» 14
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 6
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 24
доброе утро. какие планы на день? » 14
почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо по 5 ч» 17
есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте? » 15
тема содержит фото как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что ст» 19
мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себ» 6
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 61
тема содержит фото поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще? » 19
у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но показывает» 3
тема содержит фото на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! » 31
мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характе» 12
после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное сос» 5
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 39
я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд» 15
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 12
подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит» 8
кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются, »
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 56
когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи» 22
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 15
зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень? » 22
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 18
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 15
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 33
кто из современных русских певцов или певицы нравится? » 21
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru