начало

• линали 12.03.17 14:05
  ответ для: Линали

  А воду как обычно 1,5-2 литра, но я чай зеленый ей предпочитаю)
• линали 12.03.17 14:04
  ответ для: lemonlime

  Да как-то странно, что ни на граммулечку не сдвигалось, а тут раз сразу кило.
• линали 12.03.17 14:03
  ответ для: Shellenna

  У меня получилось около литра, мне достаточно. На некоторых сайтах пишут, что по 2 нужно. Наверное по индивидуальному насыщению нужно смотреть.
• lemonlime 12.03.17 13:08
  так это эффект от травы с морковью прилетел. не все же моментально происходит.
• shellenna 12.03.17 11:16
  ответ для: Линали

  Линали писал(а): Ну в принципе у них свойства-то одни, однако в ряженке обычно больше калорийность и жирность, но в отличие от кефира она притупляет чувство голода. Да и не подходит мне кефир, не могу его пить, а ряженка наоборот, пила бы и пила Спасибо

  а сколько ряженки в день пить? и как с водой быть?
• *лучик_солнца* 12.03.17 07:31
  удачи
  _______
  И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
• линали 12.03.17 02:44
  ответ для: Shellenna

  Ну в принципе у них свойства-то одни, однако в ряженке обычно больше калорийность и жирность, но в отличие от кефира она притупляет чувство голода. Да и не подходит мне кефир, не могу его пить, а ряженка наоборот, пила бы и пила))
  Спасибо
• shellenna 12.03.17 01:41
  но всё равно поздравляю Вас с отвесом
• shellenna 12.03.17 01:41
  обычно с кефира уходит килограммчик
• shellenna 12.03.17 01:40
  привет, интересно получилось отвес из-за ряженки?

начало