| ||||||
| ||||||
|
вход
Zaяса
07.03.17
|
||||||
| ||||||
| Кефиный суп для похудения 100грамм - 29.34 ккал🔸Б/ - 2.66/0.13/4.1&# обезжиренный — 500 гр Огурец — 1 шт Чеснок — 2 зубчика Лук зеленый — 10 гр Базилик свежий — 10 гр Укроп и петрушка свежие — 15 гр Соль, перец — по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приг ставим в холодильник, чтобы он хорошенько охладился. Тем временем подготавливаем остальные продукты: огурец моем и очищаем от кожуры. Затем нарезаем его на небольшие квадратики. Св зелень так же промываем под холодной водой и мелко нарезаем, чеснок измельчаем. Если вы не любите чеснок, то можно его не использовать, но не забывайте, что он относится к числу антиоксидантов и так же помогает очищению организма. Теп раскладываем все подготовленные ингредиенты по тарелкам (у меня вышло две) и заливаем остывшим кефиром. Солим и перчим по вкусу, перемешиваем хорошенько. Перец так же можно не использовать, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -986, месяц: -986, итог: +10 |
| комментарии: +32, просмотры: +125 |
начало
-
меня?
-
вкусный суп
-
-
ответ для: Zaяса
я максимум худею до 52-51 кг а потом стопор какой-то или очередная Б-ть Ничего мы с тобой всего добьемся, главное поддерживать друг друга !!!Zaяса писал(а): о боже мне о такой цифре только мечтать хотя я тоже в росте кнопка -
ответ для: Zaяса
после родов был 58, а потом поднаела до 64, надеясь, что буду кормить естественным способом, но мой сына решил иначе и отказался, и вот теперь я снова 58.4, хочу 49...с моей комплекцией.Zaяса писал(а): твой вес какой? -
ответ для: Zaяса
да-да-даZaяса писал(а): это 100 если держаться -
ответ для: Zaяса
ничего, зато потом будет “-“Zaяса писал(а): тогда возможен и
вход
добрый вечер»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|