Белокурая Бестия писал(а): Олесик, как прошел вчерашний день? |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
14.01.17
|
||||||
| ||||||
Вчера весы показали тот же вес. Мог бы немножко организм помочь немножко. Хоть бы 100 г. Ну вчера опять не треньку сходила. Целый час прыжков, планок, выпадов, приседаний, бега - все в быстром темпе и почти без отдыха. Отвес если и есть, то я ничего не узнаю. Сегодня вечером празднование “Старого нового года“ в танцевальном коллективе. Ур привезли новую стиралку (с окошечком для докладывания вещей). Красивая! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +21, просмотры: +88 |
начало
-
Олесик, как прошел вчерашний день?
-
ответ для: tereza30
Плохо, я всю жизнь слабая и устаю быстро.tereza30 писал(а): Это плохо. Кардио нужно заниматься. -
ответ для: tereza30
У нас тоже счётчик электрический ночное время считает, ноя засыпаю часов в десять))tereza30 писал(а): У нас ночью электричество дешевле. Утром дети развешивают, а вечером гладят. В старой машине отложенного старта не было. Хотя модель удачная, судя по 17 лет бесперебойной работы. Пойду с этой машиной разбираться - это космос какой то просто! -
ответ для: tereza30
У меня и сосуды и клапаны сердечные барахлят. Жир тоже надо убирать по всему телу.tereza30 писал(а): За те 8 лет тренировки у меня показатели по сердцу значительно улучшились. Вот только давление...За тренировку оно нормализуется, но надо , надо сбросить жир... -
ответ для: tereza30
Я стираю по утрам, потом за день бельё сохнет. Ночью у меня не получается, так я и не разобралась с отложенным стартом.tereza30 писал(а): Я по ночам стираю, а дети постоянно не докладывают вовремя вещи. Думаю, что это будет полезно. Там еще какая то особенная подача пены. Сушки нет. -
Всегда что-нибудь забываю положить при стирке белья)) Хорошая функция у твоей новой машинки. А сушка белья в ней есть?
Как выдерживает твоё сердце такие нагрузки на тренировках?
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|