У меня в этот раз только часть новогоднего стола - остальное гости несут))) А я готовлю шубу с скумбрией, на горячее утку (в рукаве) и на десерт - торт-мороженое с меренгами
А ты?..
| ||||||
| ||||||
|
komarelen
29.12.16
|
||||||
| ||||||
Кому не лень делитесь кто, что готовит. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -5, итог: -7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 |
комментарии: +5, просмотры: +26 |
начало
-
-
ответ для: komarelen
оно всё быстро готовится, а если мясо тушу, то ставлю на ночь на минимум.komarelen писал(а): Достаточно разнообразное меню на день. Как всё успеваешь?
_______
Нет предела совершенству -
На НГ или текучка? Из текучки - на завтра своим овсянку с изюмом, на обед первое сырный суп, на второе курица в сметане с чесноком (бедра филе мелко), на ужин макаронные гнёзда с яйцом в центре. А на НГ салаты: оливье, шуба, фирменный, закусь - колбаса, рыба красная, белая, соленья, черри, маслины, горячее - пюреха с шейкой, на сладкое - торт, мандарины, виноград. Вообще готовить люблю, поэтому может и еще чего сварганю под настроение)
_______
Нет предела совершенству -
на данный момент тушу картошку с курочкой и блинчики детям буду делать))))
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|