| ||||||
| ||||||
|
вход
KissЮлик
05.11.16
| ||||||
| Соковая диета Это, пожалуй, самая быстрая диета, потому что содержит очень мало калорий в своем рационе. Дело в том, что из-за дефицита калорий вы будете очень быстро худеть, и может пройти несколько недель, прежде чем вы почувствуете реальный голод и усталость. В можете получить все необходимые питательные вещества, если будете пить фруктовые соки, но в них не много калорий и у вас возникнет недостаток энергии. Поэтому лучше всего придерживаться данной диеты не более недели и это, безусловно, легко поможет вам сбросить 10 кг. Кроме того, это хороший выбор, если вы хотите быстро похудеть к важному мероприятию и у вас есть всего одна неделя. Но для долгосрочного результата это не самый лучший вариант, так как во время соковой диеты вы будете терять больше воды, чем жира. Меню простое: Утр стакан цитрусового сока В обед три стакана любого сока (примерно с часа до трех) В полдник | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +3, просмотры: +13 |
вход
всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|