Вчера я была дома целый день и объелась. Ела по чуть-чуть, но целый день, к вечеру весы показали +2, такое чувство, что весь мною выпитый чай остался во мне. Сегодня посижу на разгрузке, хочу посмотреть сколько уйдет жидкости, если не употреблять хотя бы день соль. Минимум 1 кг должен сойти (воды).
Сегодн в рационе только овсянка без соли (но на молоке), кефир, фрукта. На ужин еще не придумала, чем буду домочадцев кормить и что такое съесть, чтобы не обожраться и сытой быть. Последнее время плохо уходит жидкость и я никогда не могу понять свой вес, потому что еще 3 дня назад весы показывали 62,500, а сегодня утром 64,400, хотя я понимаю, что так быстро я вес не могу набрать, что это вода + мое обжорство.
По календарю - 27 недель Б, по узи - 26 недель.
|