| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
20.09.16
|
||||||
| ||||||
Еще только второй день на жесткой диете, а глаза уже грустные грустные... Сегодня у меня в меню овощи. Но утром выяснилось что овощи как раз таки не у меня, а у мужа. Видимо он очень сильно боялся оголодать в командировке, что решил прихватить все то, что я в воскресенье привезла от родителей. ни много, ни мало, а ведерко... строительное, на 20 кг))) Если он планирует съесть все эти огурцы и помидоры, то он за недельку здорово сбросит, бо получается что овощи и будут основным рационом. Так что в отсутствие овощей утром нашла завалявшийся нектарин не первый свежести, понадкусывала местами, запила кофе. Потом поскакала по делам, вернулась в час. По дороге купила овощей, поэтому на обед у меня был салат. Поела, вроде даже наелась, но ровненько на час. Когда поняла что холодильник уже набрал максимальное количество просмотров и очень скоро зыринг перейдет в жор ( мне уже и кочан капусты начал | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -9.5, итог: +25.5 |
комментарии: +0, просмотры: +8 |
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|