| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
04.02.16
|
||||||
| ||||||
процесс идет. несмотря на то что я не голодаю вес продолжает снижаться. сегодня на весах 53.5 это отвес за день 300 грамм и минус 2 кг от начального веса. ну, реально жира еще не сбросила совсем, но вода уже ушла. вижу это по ногам и .. опе - стали гладкими и не такими рыхлыми. сегодня в диете рыба, значит можно считать что для меня похудание закончилось, почему-то на углеводах и белках вместе у меня вес ступорится, хотя на одних углеводах и одних белках теряю нормально. ну, если за последующие 3 дня вес хотя бы просто останется прежним, это тоже будет неплохо. потом недельку правильного питания для стабилизации, а сверху еще недельку диеты, может и добьюсь своего желанного веса в 50 кг ( ну, если думать менее оптимистично, то даже 53 это уже не 56....) но к весне я по любому ОБЯЗАНА похудеть, не зря же по осени накупила себе офигенных юбок, а сейчас они мне только до середины бедра налазят((( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +15 |
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|