| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
07.12.15
|
||||||
| ||||||
про разгрузочный день я сегодня вспомнила, и про то, что завтрак должен быть творожным, но автоматически навалякала в тарелку творог, сметану , варенье. а когда съела, то подумала, что варенье-то зря было добавлено. но вообще не зря, с ним намного вкуснее вес сегодня 95 , нажранный за два дня килограмм не вписываю,мож уйдет так же быстро, как пришел. итак, меню сегодняшнего дня: 11.15 - творог 150, сметана-50, варенье-30 13.50 - винегрет 350 гр 15.50 - чай и тушеная индейка 50 гр с бульоном ( 250 мл) 18.00-два мандарина 19.3 тыквенный сок, стакан 20.40-д мандарина и банан 21.00-дв стакана тыквенного сока. 23.00- очень захотела есть. разогрела индейку-бульон и несколько кусочков мяса.тарелку налила. Еще очень захотелось бутеров с деревенской сметаной, но кое-как отговорила себя от батона, поэтому просто сметану добавила в свой супчик. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +8, просмотры: +70 |
начало
-
а вечером где прием пищи, хорошо не покушала в 18, поэтому зачастила, а ночью на жор пробило.
-
ответ для: мадам Елена
что-то ляпнула не подумавши( мадам Алена) писал(а): обижаешь! кто ж по вечерам забывает поесть?! скажешь тоже -
а вечером опять забыла поесть?
-
ответ для: мадам Елена
В случае какой просрочки? По КАСКО? Проконсультируйся, я думаю что не имеют право, это они себя так обезопасить хотят. Даже если в кредит они тебе страховку впаивают, тоже самое - не имеют право и ее можно вернуть. -
Приветик! Мы когда лизинг брали, мне ребята сказали, что банки после первого года КАСКО не имеют право требовать. Они вообще не имеют право требовать КАСКО. Советую тебе проконсультироваться по этому поводу, да и вообще не страховать КАСКО если не хочешь. Даже если банк не разрешит, можешь потянуть кота за хвост, особенно если в ближайшее время планируешь кредит закрыть.
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|