| ||||||
| ||||||
|
вход
W*H*I*S*P*E*R
09.04.15
|
||||||
| ||||||
| Какие продукты нельзя есть натощак. Вып вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.. ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло. ЙОГУРТ. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все эти нужные маленькие штуки попадут в организм до еды, то их просто поглотит агрессивный желудочный сок и никакого толку не будет. То есть йогурт натощак не то чтобы вреден — он просто бесполезен. Его надо есть после еды и только. КОФЕ Когда кофеин попадает на слизистую желудка, он начинает ее дразнить. В ответ она вырабатывает желудочный сок, и если его | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +36.9, месяц: +36.9, итог: +29.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
| комментарии: +5, просмотры: +31 |
вход
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|