| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
08.04.15
|
||||||
| ||||||
день 3. ночью спала ужасно - деть не мог уснуть пол-ночи, а потом оставшиеся пол-ночи на меня то руки, то ноги закидывал. мне, привыкшей спать одной, этого одного бы хватило, а тут еще не на своей кровати.. короче проснулась невыспавшаяся и с затекшей шеей, не могла с утра голову нормально поднять. Завтрак был около 9 - яблоко, кофе и творога грамм 70 1%. хоть я его и не люблю, но голод уходит на долго, и калорий мало. Потом у меня был приступ хозяйственности ( видимо сказалось то, что последние пару недель дома постоянно кто-то был, а у меня низкий КПД если кто-то отвлекает. Я еще вчера подмечала что нужно сделать, после того как мужа в командировку отправила, но был праздник, перенесла все дела на сегодня. Вымыла у себя окна, выстирала тюль, отодраила плиту и кастрюли. В 11 приготовила себе что-то типа смузи ( взбила бананы с небольшим количеством молока, получилось что-то типа крема) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -9.5, итог: +25.5 |
комментарии: +0, просмотры: +4 |
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|