| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
08.04.15
|
||||||
| ||||||
день 3. ночью спала ужасно - деть не мог уснуть пол-ночи, а потом оставшиеся пол-ночи на меня то руки, то ноги закидывал. мне, привыкшей спать одной, этого одного бы хватило, а тут еще не на своей кровати.. короче проснулась невыспавшаяся и с затекшей шеей, не могла с утра голову нормально поднять. Завтрак был около 9 - яблоко, кофе и творога грамм 70 1%. хоть я его и не люблю, но голод уходит на долго, и калорий мало. Потом у меня был приступ хозяйственности ( видимо сказалось то, что последние пару недель дома постоянно кто-то был, а у меня низкий КПД если кто-то отвлекает. Я еще вчера подмечала что нужно сделать, после того как мужа в командировку отправила, но был праздник, перенесла все дела на сегодня. Вымыла у себя окна, выстирала тюль, отодраила плиту и кастрюли. В 11 приготовила себе что-то типа смузи ( взбила бананы с небольшим количеством молока, получилось что-то типа крема) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +10 |
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|