вход
В двенадцать я взвесилась. Было 87,2 кг. так что с учётом взвешивания после тренировки у нас почти одинаковый вес.
Ждём утра!
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
12.03.15
|
||||||
| ||||||
| Еще -300 г. уже привычно пишу, что могло бы и больше после калоража 1200 и тренировки на которой ушло 400 г. (это я интенсивность определяю так. При маленькой интенсивности за тренировку легчаю на 250) Вчера повесила половину штор - уже очень красиво стало! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
| комментарии: +11, просмотры: +41 |
начало
-
-
ответ для: tereza30
Соврала. Поставила отжим 400. -
ответ для: tereza30
Понимаю. Я на окно 3.5 метра пошила тюль 2 раза по 5 метров. Тоже гладила... А в другую комнату плюнула на это дело и засунула новый тюль в стиралку на ополаскивание без отжима. Совсем другое дело! Моментально разгладился. Так что, если сильно мятый есть смысл переполоскать.tereza30 писал(а): Сегодня постараюсь, если вернусь не поздно. Повесить недолго - долго отгладить - очень большие - по 10 м! -
Тоже люблю, когда на окнах новые шторы. Такое впечатление, что только после ремонта. Когда вторую половину повесишь?
-
поздравляю с отвесом! так держать!
-
Молодец Олесик! С отвесиком тебя, хорошее начало!
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мои итоги
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|