вход
@Багира@ писал(а): я сейчас смотрю видео - готовим за 15 минут с джейми оливером, блин классно!!! |
| ||||||
| ||||||
|
ANUTOK2006
27.02.15
|
||||||
| ||||||
| Всем приветик Вот и подходит к концу соревновательны похуделки.. Насчет веса ничего не могу сказать, т.к. я ничего не понимаю вечером вес меньше чем утром, вот как такое может быть? И это при том что я гадостей всяких, типа конфет, колбасы не ем совсем.. В основном каши, овощи, фрукты, из сладкого мармелад утром иль печенька иль ч.л. меда в кашу.... И вот чего эт надо организму? Хочу попробовать питаться по диете “5 ст. ложек“, думала по диете “1 стакана“, но замерила завтрак - я итак ем 1 стакан... Буду уменьшать желудок Еще одно разочарование, вчера купили рыбу... разморозилась, едрид-мадрид... в ней воды 2 литра... а сама весила меньше... вот гады... Но все это мелочи, главное идти вперед и не падать духом Всем отличного настроения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.9, месяц: -2.9, итог: -0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 |
| комментарии: +42, просмотры: +568 |
начало
-
ответ для: ANUTOK2006
я сейчас смотрю видео - готовим за 15 минут с джейми оливером, блин классно!!!ANUTOK2006 писал(а): читала, но пока времени нет много на готовку -
ответ для: ANUTOK2006
Дюкан - почитай, интресная штука. Только готовить постоянно надо)ANUTOK2006 писал(а): -60 сильно на диету и не похожа, а вот Дюкана не пробовала -
ответ для: ANUTOK2006
наверное. Хотя -60 и дюкан для меня были самыми легкимиANUTOK2006 писал(а): наверное, но все диеты не из легких -
С ПЕРВЫМ ДНЕМ ВЕСНЫ!
-
С первым весенним днём!
Да,надо и мне попробовать как-нить вечерком взвеситься Тоже ничему не удивлюсь.. -
мне кажется 5 ложек - сложная очень..
вход
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|