tereza30 писал(а): Схожу, хотя по такой погоде гулять отвратительно - очень холодный пронизывающий ветер...Вроде бы и температура не очень низкая... -14, а кажется холоднее... |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
27.01.15
|
||||||
| ||||||
Отвесик получила -400! Правда вечером при готовке ужина напробовалась всякого... Наверное, если бы выдержала полностью было бы еще лучше. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +47, просмотры: +122 |
начало
-
ответ для: tereza30
у нас тоже сегодня оч ветренно, все равно в обед прогуляюсь хоть 30 минут! половину по самому магазину!!! -
ответ для: tereza30
обязательно сходи! в обед сходи - прогуляешься, разомнешься)))))tereza30 писал(а): Хорошо, куплю если буду в магазине. -
ответ для: tereza30
ничего, сегодня разгрузишься (без оправданий), и завтра будет тебе счастьеtereza30 писал(а): Согласна, что не оправдание. Но зато я удержалась от жареной в духовке картошки с куриным окорочком, которые готовила для соих... Думаю было бы хуже чем от 50 г рыбки...
ты на сегодня, помимо кефира, запасись еще творогом обезжиренным (туда оч полезно корицу добавить) и тогда точно выдержишь! -
ответ для: tereza30
не важно Олесик, тоже как дочка говорит - парень-то не простой а умница и красавец, вот поэтому и пришла на три часа позже, чем обещала))))tereza30 писал(а): Рыбка то непростая....а я голодная была...
ну ты поняла что я имею ввиду - дисциплина...
просто я сама два три страдаю вечерами, вот честно, не так и просто удерживаться и не кушать лишнего.. вчера круги нарезала вокруг холодильника после 21, хотелось и хурмы съесть и сыра, и помидорки и сок и.. много всего хотелось...
но я подумала, ну что же я как маленькая? неужели я себе это позволю... пошла к зеркалу смотреть - где хочу себе +500... места не нашла, попила воды и пошла телек смотреть -
ответ для: tereza30
из-за того что копченая еще и вода задержалась... вечером такие вещи нам противопоказаны, конечно...tereza30 писал(а): Вечером открыли рыбку, которую купили в Тюмени - давно лежит, решили открыть проверить кошка мне чуть ногу не порвала за нее . Ну вот и попробовала. я думаю - это водичка.
да ты и сама знаешь...
давай ка прекращай баловаться, считай это как твоя старшая нарушает режим дня (когда уроки не делает, задерживается где-то и тебя не слушает), так и ты нарушаешь режим питание - дело только в дисциплине -
ответ для: tereza30
почему?tereza30 писал(а): Не шмогла я, не шмогла...
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|