| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
29.10.14
|
||||||
| ||||||
| таю на глазах, хотела хотя бы 92,9 на весах увидеть за все шесть дней диеты, а теперь уже думаю, что можно помечтать и о 91,9)) перед диетой взвешивалась с утра- 95,5, так что за три дня минус 2200. завтрака не было, купила курицу гриль на обед в два часа- аж две ноги съела , в 17.45- кусок грудки. еще муж утку сварил, пока меня ждал, но наверное я сегодня только курицей обойдусь. в общем-то, особенных нарушений диеты нет, если не считать, что в понедельник рыба была не тушеной или отварной, а либо жареной, либо вообще крабовыми палочками ( со всяким там крахмалом, красителем и т.д.), а сегодня вечером (сейчас) муж принес мне гранатовый сок - свежевыжатый, настоящий, ну не стала отказываться, тем более, его от силы было гр 60-80. Вчера я вообще была героем. сырые овощи в меню только. Завтрашний день жду с | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +17, просмотры: +83 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
а я 81,5 и при этом дальше набираю вес и капец..слов нет одни слезы это просто супер,что ты столько скинула!!! Ты умничка!!! держись.Ну вот нас и косят всякие праздники. Вот тоже села на кремлевку,тут свекрувашка с пирогами приехала,блин..балда не устояла( мадам Алена) писал(а): я 92,5 т.е. 3 кг к вечеру пятого дня улетели. только вот до конца не удалось довести - сегодня полдня дома была, а творог накануне не купила, а завтра на ДР пригласили -
ответ для: мадам Елена
Спасибо,обязательно попробую( мадам Алена) писал(а): 6 лепестков, нормальная, легкая, комфортная диета -
ответ для: мадам Елена
( мадам Алена) писал(а): талия, мышцы
Комплимент)) Талия проклюнулась, а мышцы малюсенькие, только в стадии зачатия)) -
Ссыль давай на сайтов))
-
Умничка моя!!!!вот все худеют на рыбемясекурице!!а вот после каш возможен привес((
-
-
ответ для: мадам Елена
Скоро уже из-за швабры не видно будет))
Давай давай, Алёна, догоняй меня
вход
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|