| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
02.10.14
|
||||||
| ||||||
опять 25. Из дома уехала часа в три. соответственно, поела в обед кашу. в сумку положила штаны, майку, как приличная, тренироваться хотела. В итоге до 22.00 ни маковой росинки не было во рту, ни тренировки. зато конечно на еду налетела, как только появилась возможность - сыр, помидоры, бездрожжевой хлеб, пиалушка киноа на воде , но с маслом, потом чай травяной и какао-бобы (2шт) . В 23.30 наконец-то добралась до дома, уставшая, как бобик. Думаю, то ли сразу лечь, то ли потушить овощное рагу на завтра и сварить спагетти. сил нет( Откуда взяться здоровью, если как удаляюсь от компа, так просто сразу наваливаются на меня какие-то дела, которые обязательно надо сделать. Из хорошего и полезного - сегодня закупила в оптовке графины для свадебной песочной церемонии, забрала вечером крыжовник, съездили с братом за | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +22, просмотры: +68 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
я раньше семена на мак похожие в выпечку добавляла -
ответ для: мадам Елена
надо почитать будет, просветиться, вдруг правда одно семейство -
ответ для: мадам Елена
амарант совсем другое, у него разновидностей много, но лебеда , по моему все-таки, не из той серии -
ответ для: мадам Елена
меня свекр все уговаривает суп из лебеды варить , сам не варит, говорит -не люблю. Я у своей бабушки (ей 91 год) спрашиваю как суп из лебеды варить, она говорит, Господь с тобой внученька, мы ее только во время во войны ели ,когда голод был, а ты с какого перепуга ее есть собралась? на этом мои попытки приготовить лебеду закончились -
ответ для: мадам Елена
вот , салат с машем и суп мисо простой до безобразия
https://www.galya.ru...
взаправку еще дижонскую горчицу можно добавлять и масло оливковое
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|