| ||||||
| ||||||
|
вход
Blossom spring,
09.08.14
|
||||||
| ||||||
| Вкус Спорта (Спортивные рецепты, Диеты, Статьи) Рубрик #ВС_СПОРТИВНЫЕ_ № 126 Суп-пюре из фасоли Пищевая ценность: белка 64,4 гр., жира 9,2 гр., углеводов 54,4 гр. Энергетиче ценность: 262,4 ккал на 100 гр.: белка 10,3 гр., жира 1,5 гр., углеводов 8,8 гр., 90,7 ккал Ингредиен белая 250 гр., белка 17,5 гр., жира 1,2 гр., углеводов 42,3 гр., 255 ккал 2)Курица (филе) 200 гр., белка 43 гр.,жира 2,6 гр., 198 ккал 3)Соль, перец по вкусу 4)Сливки (жирность 10%) 50 мл., белка 1,5 гр., жира 5 гр., углеводов 2 гр., 5)Морковь 100 гр., белка 1,3 гр., жира 0,1 гр., углеводов 6,9 гр., 32 ккал 6)Томатна паста 20 гр., белка 1,1 гр., жира 0,3 гр., углеводов 3,3 гр., 18,4 ккал Пригото белую фасоль перебрать, промыть, залить холодной водой и оставить на ночь. Куриное мясо и морковь сварить , достать из бульона и нарезать маленькими кусочками. В бульон засыпать фасоль и варить до готовноси. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +3, просмотры: +75 |
вход
отношения можно сравнить с двумя собщающимися басейнами из школьной»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|