| ||||||
| ||||||
|
Blossom spring,
08.03.14
|
||||||
| ||||||
Гречневый суп с грибами и картофельными клецками Инг 1.5-2 литра воды - 250 гр. шампиньонов - 13 стакана гречки - половина небольшой курицы или куриная грудка - 1 луковица - 1 небольшая морковь - 1 лавровый лист - зелень петрушки по вкусу - соль по вкусу Для клёцек - 3-4 шт. картофеля - 1 яйцо - 3-4 ст. ложки муки - щепотка соли Пригото очистить, отварить до готовности, размять в пюре и остудить. Подготовленную курицу залить водой, варить до готовности. Гречку перебрать, слегка обжарить на сухой сковороде. Грибы очистить, порезать, обжарить на растительном масле пока не выпарится жидкость, добавить морковь тертую на терку и измельченный лук, обжарить все вместе до золотистого цвета. Курицу вынуть из бульона, добавить соль по вкусу и лавровый лист, всыпать гречку, варить до её готовности. Мясо курицы отделить от костей, порезать кусочками, вернуть в бульон. В картофельное | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +4, просмотры: +149 |
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|