вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
tereza30 08.02.14
ОРГАНИЗМ ИЗДЕВАЕТСЯ НАД МНОЙ! ЕЩЕ +200. ВЧЕРА СТАРАЛАСЬ СОБЛЮДАТЬ И БЫЛА НА
описание   
Организм издевается над мной! еще +200. Вчера старалась соблюдать и была на сложной тренировке - интервалке, где -350 г. потеряла веса. Сегодня я на загрузке! Надоело голодать.
вес, спорт 
вес: 86.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.5 кг 		грудь: 108.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 108.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129
комментарии: +54, просмотры: +357

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
  • tereza30 09.02.14 16:58
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): велик покрутила уже... немного... попозже еще полчасика покручу...
    Хороший, кстати, способ успокоить нервы!
    А я пойду почитаю.
  • juliana:) 09.02.14 16:57
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Блин! Мало нервы треплет, так еще с пути истинного сбивает!!! Трудно их мужчин понять. Мой сейчас чудесный-расчудесный, и придраться не к чему. Шуршит по дому, везде меня возит, шутит, мелодрамы даже со мной смотрит. Это короткая плата за мои мучения. А потом опять начнет уходить в себя, отмалчиваться, если пристаю - грубить, ужинать-обедать в одиночестве. И тут я начну опять дергаться, но толку никакого - не достучаться. И так постоянно.
    велик покрутила уже... немного... попозже еще полчасика покручу...
  • tereza30 09.02.14 16:54
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): да ну, достал... принес пироженки свежие, натрепал нервы, сказал еще что я истеричка, ушел в комнату.... ну я и слопала 2 пироженки с расстройства
    Блин! Мало нервы треплет, так еще с пути истинного сбивает!!!
    Трудно их мужчин понять. Мой сейчас чудесный-расчудесный, и придраться не к чему. Шуршит по дому, везде меня возит, шутит, мелодрамы даже со мной смотрит. Это короткая плата за мои мучения. А потом опять начнет уходить в себя, отмалчиваться, если пристаю - грубить, ужинать-обедать в одиночестве. И тут я начну опять дергаться, но толку никакого - не достучаться. И так постоянно.
  • juliana:) 09.02.14 16:12
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Это все очень предсказуемо. Ничего. Переедешь и отдохнетшь! А он пусть ума-разума набирается!
    да ну, достал... принес пироженки свежие, натрепал нервы, сказал еще что я истеричка, ушел в комнату.... ну я и слопала 2 пироженки с расстройства
  • tereza30 09.02.14 15:50
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): я уже не могу, так устала...

    Это все очень предсказуемо. Ничего. Переедешь и отдохнетшь! А он пусть ума-разума набирается!
  • tereza30 09.02.14 15:44
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): молодец, хороший рациончик! одобрям!! только с яйцом на ужин покушай зелень какую нибудь для объема - салат, редис, огурец, хоть капустку с морковкой свежие ..
    Хорошо. Тогда наверное салатик сделаю...У меня в холодильнике авокадо уже давно лежит.
  • juliana:) 09.02.14 15:32
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Утром поела творог йогурт кофе с молоком. в обед борщ без мяса котлета из грудки. На ужин наверное яйцо сделаю. Правда большой перерыв получился из-за цирка. Сейчас слабость, хотя и поела уже полчаса назад. Смотрю финиш лыжной гонки на 30 км.
    молодец, хороший рациончик! одобрям!! только с яйцом на ужин покушай зелень какую нибудь для объема - салат, редис, огурец, хоть капустку с морковкой свежие))))
    а мне Леша опять мозг выносит... пришел недовольный, я с ним даты обсуждаю, что когда надо сделать, нам уже 23го съезжать... он опять начал, у него типа на работе проблемы... спрашиваю какие, непонятно... спрашиваю - увольняют? говорит “нет“... я тогда говорю, что не понимаю тебя, что мне-то делать? отвечает, что не знает!
    я уже не могу, так устала...
  • tereza30 09.02.14 15:14
    »

    ответ для: Тили

    Applebee писал(а): Расскажешь потом, что получилось. Лишать себя удовольствия есть?! Нет, не моё...
    Ну так ка что - питаюсь невкусно и мало, а отвесов минимум. Стоит поесть нормально- тут же привес.
  • tereza30 09.02.14 15:12
    »
    А-А-А-А-А опять 4-е место и опять на доли секунды, как вчера! Вот обидно!
  • tereza30 09.02.14 15:04
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): ну отлично!!! ты сегодня как питаешься? я на завтрак ела цуккини и говядину, потом выпила кофе с молоком и кусочком сыра.. на обед сделаю салат капустуогурец и яйцо... на ужин творогогурецзелень
    Утром поела творог + йогурт + кофе с молоком. в обед борщ без мяса + котлета из грудки. На ужин наверное яйцо сделаю. Правда большой перерыв получился из-за цирка. Сейчас слабость, хотя и поела уже полчаса назад. Смотрю финиш лыжной гонки на 30 км.
  • тили 09.02.14 15:03
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Начинаешь получать удовольствие от еды - тут е переваливаешь за 1000 К кал. И тогда сразу привес... Выдерживать такой калораж получается только с безвкусной едой... Именно это я и делаю - отучаю себя от удовольствия есть.
    Расскажешь потом, что получилось. Лишать себя удовольствия есть?! Нет, не моё...
  • juliana:) 09.02.14 14:56
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): ОК. Пока все так и идет!
    ну отлично!!! ты сегодня как питаешься? я на завтрак ела цуккини и говядину, потом выпила кофе с молоком и кусочком сыра..
    на обед сделаю салат капусту+огурец и яйцо... на ужин творог+огурец+зелень

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Алекс74
18.07 06:26 		розебудная герань» +12
Шмидт
21.07 09:18 		в суботу взяли молодые кабачки и нажарили на решетке - вкуснотень такая.» +5
ЯРыба@
18.07 03:31 		доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание» +9
Шмидт
21.07 14:48 		плов, конечно, калорийный, но очень вкусный. но я его сделала с филе индейки» +1
ЯРыба@
21.07 03:16 		доброго дня, девочки! выходные в активе пролетели?что-то на гале ру мало» +4
Шмидт
21.07 09:11 		выходные прошли просто прекрасно. врываемся в новую неделю. сегодня в» +6
Тили
21.07 07:57 		21 июля 2025 года, понедельник. (7:50)» +6
Шмидт
20.07 16:24 		три часа гладила, потом на йогу, а потом с книжкой на диван - меня день» +13
13th Month
21.07 07:49 		ура выходной) на самом деле щас вот понимаю что я и без них могла весь» +3
13th Month
20.07 07:21 		сегодня последний рабочий, наверно приедут дети из деревни, ну одна уж» +3
Шмидт
19.07 11:14 		девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное» +4
Классика
19.07 20:47 		привет, красотули! забежала. давно меня тут не было. ну, чего не» +2
ЯРыба@
20.07 07:55 		всем привет! доброе утро!у нас наконец-то прохладно.готовила вчера опять» +6
OLIVOCHKA)
15.07 20:46 		всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +4
katya_zlay
19.07 14:49 		19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.» +2
Тили
20.07 07:13 		20 июля 2025 года, воскресенье. (7:05)» +4
Шмидт
20.07 10:17 		такую вчера вкуснячую окрошку сделали, что я на ней весь день буду. а» +3
Шмидт
20.07 10:21 		и пусть на улице пасмурно и дождик, а мне всё равно хорошо. сегодня намечается» +3
Шмидт
18.07 11:15 		сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще» +9
Эники-бени
20.07 07:33 		доброе утречко» +1
Шмидт
18.07 07:34 		видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.» +5
Шмидт
19.07 11:10 		пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую» +2
Шмидт
19.07 11:06 		сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не» +2
Тили
19.07 07:06 		19 июля 2025 года, субота. (6:54)» +3
Кто
18.07 13:04 		если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а» +2
Тили
18.07 05:58 		18 июля 2025 года, пятница. (5:50)» +4
Ш@хиризада
16.07 11:08 		сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +9
ЯРыба@
14.07 06:25 		приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +10
ЯРыба@
13.07 11:05 		всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +12
Ш@хиризада
09.07 11:11 		позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +18
Шмидт
18.07 07:30 		попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,» +1
ЯРыба@
17.07 03:29 		доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,» +6
Госля
16.07 12:37 		вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась» +6
ЯРыба@
16.07 03:34 		запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки» +7
Ш@хиризада
01.07 11:18 		сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно» +8
Ш@хиризада
17.07 18:26 		прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик» +1
ЯРыба@
17.07 12:17 		ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала» +2
OLIVOCHKA)
14.07 04:40 		всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +12
Ш@хиризада
01.07 14:17 		прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +5
Шмидт
17.07 11:25 		натушила капусты, но к вечеру её уже не будет, так что есть ещё творог» +1
13th Month
17.07 10:07 		купила на днях себе прозрачную леопардовую туничку, типо пляжная, но на» +2
Шмидт
16.07 12:49 		старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает» +9
Шмидт
17.07 07:15 		на весах, как на линечке, вчера разгрузка не очень удалась, после утренего» +7
Тили
17.07 06:33 		17 июля 2025 года, четверг. (6:25)» +5
Стройняшка
17.07 08:22 		17.07.2025» +1
Шмидт
17.07 07:19 		здравствуйте, вчера пропустила тренажёрку, сегодня - ещё не знаю. пока» +2
Шмидт
16.07 10:27 		такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже» +2
Шмидт
15.07 08:35 		сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему» +8
Тили
16.07 05:29 		16 июля 2025 года, среда. (5:20)» +4
ЯРыба@
15.07 03:42 		доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так» +11
missis_n
16.07 08:22 		наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.» +2
топ темы       »»       новые темы»
за 2 выходных мозг мужа был вынесен напрочь! как поймать дзен?» 72
тема содержит фото муж поверил, что я гоняла с грудным ребенком, но я шутила! как думаете» 20
можно ли здесь так заблокировать, чтобы человек не мог в темы мои захо» 12
тема содержит фото вам нравится сериал игра престолов? » 9
что у вас на обед? » 13
снимаете шнурки перед стиркой кроссовок? стираете 2-3 пары обуви сразу» 5
почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной воздержа» 46
тема содержит фото в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что» 28
как думаете, у меня или у мужа интеллект пенька лесного? » 18
через какой банк у вас оплата за коммуналку происходит быстрее? » 10
обратилась к врачу за советом, а он предложил встретиться в ресторане!» 30
как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и лаконичн» 24
стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна р» 11
посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала наэлектриз» 6
тема содержит фото вчера сделала брови! хочу подколоть губы, но страшно. » 19
если бы у вас была возможность родить ребенка от любой мировой знамени» 20
у кого есть пассивный доход? какой он? работаете ли при пассивном дохо» 40
у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?» 39
какие у вас планы?» 21
вы бы дали согласие стать донором органов?» 9
когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже начинаются б» 4
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 27
тема содержит фото какие туфли смотрятся лучше? хочу, чтобы ноги выглядели в них длиннее!» 16
какой знак зодиака вам больше всего нравится? » 11
тема содержит фото очень неудачно подстригать, сняли половину длины. реву. что делаете в » 86
кто-нибудь делал перманент губ? довольны результатом? это очень больно» 20
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 28
зачем так делать? предложил оплатить поездку, я отказалась, проснулась» 6
как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой» 58
насколько вы результативны в своей жизни? » 6
что стоит покупать в маркете? говорят, лучше покупать только сладости » 2
считаете ли вы, что густые, шикарные волосы это большой бонус к внешке» 29
тема содержит фото этот цвет похож на натуральную брюнетку? » 3
почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо молчать? » 71
тема содержит фото сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а» 13
добавляют ли в чс, если несвободны или появилась дама на горизонте? » 10
тема содержит фото похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки. » 18
а вы скучаете по атлантиде?» 59
мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально» 29
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 24
вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная б» 9
сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите долг» 7
мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание» 30
кто тут главная приколистка? » 31
вы что-то стираете вручную без машинки? » 30
на вас как-нибудь влияет дождливая погода? » 7
как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться? » 7
тема содержит фото вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте приготовле» 63
что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, ч» 11
тема содержит фото я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер» 28
получали ли вы назад деньги?» 2
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 293
вы любите считать чужие деньги? почему это дурной тон? » 41
тема содержит фото вы хотели бы, чтобы в фильме титаник роуз забеременела в ту ночь от дж» 7
нашла светлый волос у себя на трусах! как он мог там оказаться?» 8
если бы у вас была возможность завести себе друга или подругу из знаме» 14
как относитесь к доставкам еды? почему некоторые против готовой еды? » 45
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 71
мужчина кругом видит злых женщин, при этом волочится за ними. что за м» 5
кто, на ваш взгляд, самые экстравагантные участницы форума? » 26
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» 83
у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?» 26
ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он » 32
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 18
от знакомой плохо пахло и на голове гной. как мягко сказать чтоб пошла» 19
что вы думаете о боксе как о спорте? я принципиально не смотрю, отвращ» 16
а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе» 26
мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили » 16
на какие процедуры ходите? » 5
тема содержит фото полнит меня платье? не взяла, хотела вечером одевать на море на промен» 21
какие хобби были у вас в детстве? » 22
а вы верите в духов и привидений? случалось у вас сверхъестественное? » 13
я тоже готовлю, а ничего не получается. долго пыталась, потом плюнула,» 22
а вы ходили к гадалкам? сбылось?» 16
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 84
кто был в лондоне? что вы думаете о стране? понравилось?» 9
как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но кратковр» 2
как реагирует на нарушение ваших личных границ? я агрессировать начала» 6
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 29
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 11
опишите, а кто для вас мужчина- нарцисс? вы сталкивались с ними?» 1
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 14
за что больше всего стыдно перед другими? за одиночество? почему это о» 13
как относитесь к тенденции, когда на концертах делают предложение или » 26
вам говорили когда-нибудь, что вы агрессивны? вы так говорили? что так» 18
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 15
а вы покупаете гель для душа в большом объёме? не надоедает аромат?» 16
кому вы подчиняетесь по знаку зодиака? согласны с этим? » 47
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 33
не собираюсь спать с мужиками, плохо переношу, если внутри что-то нахо» 125
в больнице давали какой-то суп, как жижка, без картошки и очень много » 28
тема содержит фото кто была красивее? » 11
сколько живут с гастритом?» 17
вы бы смотрели сторис знакомой, с которой не общаетесь? » 5
тема содержит фото моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она мо» 35
тема содержит фото похожи ли эти две булочки? младшая и старшая » 19
тема содержит фото какая лучше ава? мне нравится в машине, и пофиг что толстый живот » 15
какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики» 11
худой мир лучше доброй ссоры? как считаете? или лучше враждовать всегд» 11
тема содержит фото фото в маках! какое лучше? никому не показывала год. » 57
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru