начало

• virsus 12.11.13 11:06

  »
  ответ для: Нежный свет

  Да я тоже, просто в дороге так захотелось, блин пипец. Но я без калорий пила
• нежный свет 12.11.13 10:49

  »
  ответ для: virsus

  virsus писал(а): Пост вроде в конце ноября Рождественский, муж тоже предлагает сесть, он со мной солидарен хотя сам худышка. Я вообще от слова худеть как по команде начинаю жрать. А если жизнь в нормальном ритме, то худею хорошо. А тут эти последние дни... воскресенье одни бутеры с колой, так как в дороге были сутки, понедельник тоже перебивалась, потому что в воскресенье приготовить ничего не успела, вот и нажралась всяких колбасок и пельмешек .

  Свет, так заменяй колу простой водой. Кстати!!! От колы меня вообще распирает. Просто жесть. Поэтому я её вообще не пью.
• virsus 12.11.13 10:41

  »
  ответ для: Нежный свет

  Пост вроде в конце ноября Рождественский, муж тоже предлагает сесть, он со мной солидарен хотя сам худышка.
  Я вообще от слова худеть как по команде начинаю жрать)). А если жизнь в нормальном ритме, то худею хорошо. А тут эти последние дни... воскресенье одни бутеры с колой, так как в дороге были сутки, понедельник тоже перебивалась, потому что в воскресенье приготовить ничего не успела, вот и нажралась всяких колбасок и пельмешек .
• нежный свет 12.11.13 10:34

  »
  ответ для: virsus

  virsus писал(а): Я с 15 до 20 лет весила 55 кг, после родов мне было 21 год весила 48-52, а потом закончила кормить спустя год стала пивасом увлекаться с сухариками и прочей дрянью. В 60 кг мне уже было где то 25 решила худеть, даже на Гале зарегистрировалась, но встречи с подружками, корпоративы и т.д. сделали свое дело. Далее с 65 я стала уже конкретно бить тревогу и подсела на Редуксин на 2 года, а когда первый раз поехала на отдых в 2011 где все включено без редуксина ещё пару кг привезла, через пол года опять все включено ещё, а сбрасывать все труднее. Но если не пить пиво а сидеть и высчитывать калории, то худеется, но как то скучно. Но теперь я взяла себя в руки . Спасибо тебе большое, что хочешь помочь . Вообще мне по жопе надо, тогда я худею

  У меня также вес был 55 обычно. Потом поднялся до 58. А потом после изменения образа жизни стал 63 килограмма. Но к счастью я себя на этой поймала и в течение полутора лет скинула вес до 49. Потом он всё-таки поднялся и теперь болтается в районе 50-52 килограмм.
  Но видишь, я алкоголь редко пью, фастфуды практически не ем. А ещё с этими панкреатитами и гастритами, вообще стала сдержанней в еде. Хотя, конечно, грешу. Обжираюсь периодически, особенно перед женскими делами.
  НО для меня до сих пор, самый верный способ скинуть вес, это уменьшение порции. Просто сокращаешь порции в двое. Например, пришла в столовую в обед и съела какое-то только одной блюдо. Неважно какое.
  Хочешь булочку. Съешь, но только одну. Хочешь печеньку, съешь но только одну-две. В общем, так медленно, но верно со всеми срывами я и скинула больше десяти килограмм. Попробуй. Зачем тебе жёсткие диеты.
  Я, например, вообще от слова диета, ещё больше начинаю есть и ещё быстрее набирать вес
• нежный свет 12.11.13 10:26

  »
  ответ для: virsus

  virsus писал(а): Кстати в 2012 году сидела на предпасхальном посту, без спиртного и жирного, весила 62 кг на Пасху, а потом за месяцев 6 нажрала 8 кг

  Может тоже себе какой-нибудь пост сделать. В ближайшее время ничего такого не планируется?
• virsus 11.11.13 20:50

  »
  ответ для: Нежный свет

  Кстати в 2012 году сидела на предпасхальном посту, без спиртного и жирного, весила 62 кг на Пасху, а потом за месяцев 6 нажрала 8 кг
• virsus 11.11.13 20:40

  »
  ответ для: Нежный свет

  Я с 15 до 20 лет весила 55 кг, после родов (мне было 21 год) весила 48-52, а потом закончила кормить (спустя год) стала пивасом увлекаться с сухариками и прочей дрянью. В 60 кг (мне уже было где то 25) решила худеть))), даже на Гале зарегистрировалась, но встречи с подружками, корпоративы и т.д. сделали свое дело)). Далее с 65 я стала уже конкретно бить тревогу и подсела на Редуксин на 2 года, а когда первый раз поехала на отдых в 2011 где “все включено“ (без редуксина) ещё пару кг привезла, через пол года опять “все включено“ ещё, а сбрасывать все труднее. Но если не пить пиво а сидеть и высчитывать калории, то худеется, но как то скучно. Но теперь я взяла себя в руки . Спасибо тебе большое, что хочешь помочь . Вообще мне по жопе надо))), тогда я худею
• нежный свет 11.11.13 18:53

  »
  Свет,а у тебя всегда такой вес был? Или ты в возрасте 20 лет, весила меньше?
  Я к чему спрашиваю. Мы с тобой почти одного роста. Вот думаю как тебе помочь скинуть. Я кстати раньше 63 килограмма весила. Но это я по моему рассказывала.
• малышка ю 11.11.13 18:13

  »
  ответ для: virsus

  здорово как, домик за городом, люблю такое) и солёное тоже люблю, у меня по той же причине видимо привес, наела вчера солёного столько... что просто жуть
• virsus 11.11.13 08:45

  »
  ответ для: Sonya:)

  Спасибо))). Домик супер, даже не ожидали. Сегодня правда, как и не было выходных, голова гудит от целого дня в пути,но мы теперь с домиком (дача у нас за 400 км)!!! Правда стоять и сохнуть ему ещё пол года , но это ж фигня !!!
• sonya:) 10.11.13 23:09

  »
  Как выходные прошли? Как домик приняла? С отвесом!
• радуюсь жизни! 10.11.13 15:54

  »
  ПрИвЕтИк!
  _______
  Мой биологический возраст 20 лет и вес 48 кг! Всех Люблю!

начало