начало

• парящаямурчалка 27.10.13 19:14

  »
  ответ для: Тили

  Я, Тилечка, с позиций йоги сейчас на дыхание смотрю... каждую неделю практикую Сударшан-крию...Техника, которой можно научиться только на базовом курсе «Искусство жизни» — Сударшан Крия™ — глубоко очищает нервную систему человека от всех видов напряжений, мощно заряжая каждую клетку тела здоровьем и жизненной силой. Практика этой техники оказывает освежающее, восстанавливающее, релаксирующее и омолаживающее действие. Каждая клеточка тела наполняется кислородом и жизненной энергией, а ум возвращается из суетливых странствий в настоящее «здесь и сейчас». Проведенные клинические исследования у практикующих Сударшан Крию в сравнении с контрольной группой показали заметные позитивные изменения альфа- и бета-ритмов активности головного мозга. Кроме того, отмечалась нормализация показателей крови и снижение концентрации в крови веществ, ответственных за стрессы и депрессии. Регулярное выполнение Сударшан Крии способствует эмоциональной устойчивости, оздоровлению тела, успокоению и ясности ума.
  если хочешь что почитать- поищи здесь
  
• тили 27.10.13 10:44

  »
  Дыхание... что нужно сделать, чтобы качество жизни улучшилось? Мы же ведь и кожей дышим! Расскажи чуток, чтобы я почитала, поискала в интернете информацию.
• парящаямурчалка 27.10.13 10:41

  »
  ответ для: Тили

  Настрой-я бы поставила на первое место, питание подтянется к настрою....Дыхание-вообще базис жизни...я поняла, что к дыханию стоит относится осознанно, и тогда совсем иное качество жизни наступает.
• тили 27.10.13 09:56

  »
  Так что важнее в постройнении? Питание, дыхание и ли настрой?
• парящаямурчалка 27.10.13 09:52

  »
  ответ для: Тили

  Ну да-“Бонус“-более оптимальное слово в данном случае...
• тили 27.10.13 09:49

  »
  ответ для: ПарящаяМурчалка

  ПарящаяМурчалка писал(а): Жизнь-она такая!!!!В ней много возможностей-было бы желание...У меня пока исчез драйв от процесса сброса веса, думаю, что постройнениние должно быть побочным эффектом от тренерства..

  
  Скорее постройнение это бонус к тренерству!
• парящаямурчалка 27.10.13 09:35

  »
  ответ для: Тили

  Жизнь-она такая!!!!В ней много возможностей-было бы желание...У меня пока исчез драйв от процесса сброса веса, думаю, что постройнениние должно быть побочным эффектом от тренерства..
• парящаямурчалка 27.10.13 09:32

  »
  ответ для: Ivinsa

  Спасибо Наташ!Поправлюсь обязательно!
• парящаямурчалка 27.10.13 09:32

  »
  ответ для: zaznobka

  Сопли 2-3 раза в год- обычное явление...Спасибо за беспокойство, не люблю я это дело-болеть, но меня не спрашивают и иммунитет иногда подводит.
• zaznobka 25.10.13 21:31

  »
  Лариса, ты недавно болела! И двух месяцев, поди не прошло. С физической нагрузкой хотя бы поаккуратнее. Береги себя!
• ivinsa 25.10.13 09:16

  »
  Привет, Лорик! Выздоравливай скорее!!!
• тили 25.10.13 07:40

  »
  Вот и умница! Всегда мечтала весить столько же сколько весишь ты, но никогда не думала, что встретимся на 75 кг.

начало