| ||||||
| ||||||
|
вход
UlyanaYVT*
17.08.13
|
||||||
| ||||||
| Длительность сухой диеты составляет пять дней. Ее суть заключается в том, что вам можно будет пить только чистую воду, количество которой в сутки является ограниченным (не больше одного литра). Количество употребляемой еды также нужно будет ограничить, ведь от еды ваша жажда будет только усиливаться. Окончив курс данной диеты для похудения, вы не должны торопиться с увеличением количества питья в сутки, делать это нужно постепенно. течение каждого дня диеты вы должны будете съедать следующие блюда и продукты: около двух стаканов каши (выбирайте на свой вкус). Кашу нужно варить не добавляя в нее соль, сахар или жир. Также вам нужно будет съедать около 350 грамм салата из овощей, который можно заправить соком лимона (растительное масло исключено!), около 450 грамм фруктов (на свой вкус), порцию творога (100 грамм), мяса нежирного сорта (100 грамм), одну среднюю отварную рыбу и 1 стакан | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11 |
| комментарии: +8, просмотры: +112 |
начало
-
Г О Л О С О К
-
+10!
Пусть деньги, сбившись в птичью стаю,
Летят к тебе, как ураган.
Пусть окружают, нападают
И лезут с наглостью в карман. -
д е с я т о ч к а
-
Отличного настроения!
-
ПрИвЕтИк!
_______
Мой биологический возраст 20 лет и вес 48 кг! Всех Люблю! -
ХОрОшЕгО нАстрОЕнИЯ И УдАчнЫх сОбЫтИй!
_______
Мой биологический возраст 20 лет и вес 48 кг! Всех Люблю! -
десюлечка и позитивной субботы
_______
На вопрос - “ как дела?“… отвечаю - “хорошею!“)))
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|