Березка77 писал(а): Лучше вибрать себе такое питание, на котором ты себя будешь чувствовать сытно и комфортно, а так и до срыва не далеко. Я бы на твоем рационе больше дня не выдержала. очень для меня было бы голодно. |
Я тоже думала, что не выдержу. Всё зависит от мотивации. Кстате физически есть не хочется, мне морально тяжело.