ЧуDo_W_ПерЬяХ писал(а): ага,я тоже,особенно на детективахправда когда вокруг их горы,начинаешь привередничать,то не интересно,это скучно,и вообще не знаю,что хочу |
| ||||||
| ||||||
|
ГлаvнаЯ
28.05.13
|
||||||
| ||||||
ВСё!Хватит жрать!!!фу!!!и пить тоже хватит!Подошла к делу решительно!Купи 2 рыбки,сейчас пока духовка греется-рыбка маринуется! Решила,что на работу обязательно буду брать обед!завтра возьму рыбу запеченную в фольге(без какого либо жира.Скумбрия и так жирная)и капусточки нашинкую с морковкой. а на ужин будет кефир!Тоесть завтракать буду и обедать,а на ужин кефир!Плюс,с работы пешком!Главное ноги не натереть и что б ливня не было- остальное не принимается! Пока что всё!а там глядишь хоть немного скину и нормализую питание,а то эти щеки хомяка меня бесят,да и чувствую себя отвратительно!П худеть дальше!Как же моя мечта в65 кг,а:???Такой путь проделала,нет пути обратно!Нужно дожать эти 15 кг! Вот такие вот планы!Рассказыв дальше!теперь вам наверное интересно,как я провела выходные в Тернополе,да? были просто - ваааау!Восторг! честно - я морально отдохнула!Начал всё с того,что в | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157 |
комментарии: +22, просмотры: +146 |
начало
-
ответ для: ГлаvнаЯ
ага,я тоже,особенно на детективах)))правда когда вокруг их горы,начинаешь привередничать,то не интересно,это скучно,и вообще не знаю,что хочу))) -
ответ для: ГлаvнаЯ
ГлаvнаЯ писал(а): Спасибо,Светик,правда та часть дневника,где о пхудании,сегодня очередной раз провалилась..зато на завтра в качестве обеда на работу.уже стоит приготовлен рис и рыба на пару...посмотрим,что из этого получится..
Держись дорогая я в тебя верю...у тебя все получится -
ответ для: ГлаvнаЯ
да,я увлеклась)))я вообще мого читаю,в книжном работаю -
Я так рада за тебя сонечко
-
молодец,мне аж тоже захотелось куда-то сгонять
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|