вход
Отличного
настроения!
_______
Los milagros están donde creen en ellos
| ||||||
| ||||||
|
КреЙзиК
27.05.13
|
||||||
| ||||||
| 1. День (молочный, подготовка к диете, очищение) Весь день пьете кефир + чай! Лучше всего мочегонный или же зеленый-эффект чая в том, что бы вывести лишнюю воду, что накопилась в организме, которая, кстати, есть одна из причин лишнего веса! 2 День (Самый тяжелый, так как опять проводим чистку) Пол литра морковного сока и литр томатного, на обед маленькую тарелку салата с помидорами, огурцами, но без соли! Заправить можно немного уксуса 3.День (фруктовый) од грейпфрут и яблоки в любом количестве, только не налегайте сильно))) плюс пьем чай или воду, обязательно не газированную! (белковый) Еди курицу, лучше всего запеченную, 2 яйца, чай 5.День (опять чистим) целый день кушаем арбуз, сколько угодно!))))),та как арбузов сейсас нет,то заменю киви. 6. День Рыба плюс тушеные овощи, чай 7. День (опять чистка)) Целый день едим салат из капусты с помидорами, огурцами, паприкой, главное, | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +7, просмотры: +68 |
начало
-
-
Приветик!
_______
Los milagros están donde creen en ellos -
И море позитива
_______
Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное! -
Прекрасного дня галченка
_______
Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное! -
д е с я т о ч к а
-
Отличного настроения!
-
голосок
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|