вход
Хорошего тебе настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.05.13
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +17, просмотры: +92 |
начало
-
-
Успехов и удачи!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Приветик!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Удачи и хорошего настроения! 10
_______
Если вас незаслуженно обидели, вернитесь и заслужите! -
Зашла поддержать дневничок
_______
Если вас незаслуженно обидели, вернитесь и заслужите! -
голосок
_______
Женщина в семье как переводчик, так как она понимает пьяный бред и детский лепет. -
Желаю только позитива!!!
_______
Женщина в семье как переводчик, так как она понимает пьяный бред и детский лепет. -
Приветик
_______
Женщина в семье как переводчик, так как она понимает пьяный бред и детский лепет. -
Д
Е
С
Я
Т
Ь -
приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
всегда рада заглянуть в твои дневнички!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|