вход
На овощах и фруктах можно запросто худеть!!! Удачи!!!!
+1!!!
| ||||||
| ||||||
|
ура
29.08.07
|
||||||
| ||||||
| Официально спрыгиваю с кремлёвки.Да здравствуют овощи-фрукты.Се снова напала на арбуз!Вкуснятин постараюсь исключать,как прежде)А зимой снова к барьеру.Продолж поединок с лишним весом.Никак не могу выкроить время на посещение всех дневничков.Дела сердитесь,мои дорогие.Я ко всем забегу.Честно,ч удачного дня! | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +30, просмотры: +359 |
начало
-
-
ответ для: ура
Тогда раздельное питание самое то. И полезно, и без больших ограничений. -
ответ для: ура
Тянюш (можно так?) Я это к чему все. Я не верю в эффект краткосрочных диет, а Кремлевка мне не нравится. Ну нельзя на ней долго сидеть. Организм жалко. А Монти намного гуманней. Это, конечно, мое мнение, но все же... -
ответ для: ура
Скажем так. Это мой средний вес. Или первая цифра, которая меня более-менее устраивает. После 58 я собой не довольна, 60 - тревожный знак, более 62 - приплыли Такое было трижды, раз около 4-х лет назад, после я села на Монти, похудела до 53, около 9 месяцев удерживала 54, потом тихонечко поползла. Потом колебалась 56-59. Второй пик был, когда писала первый диплом - за месяц набрала 5 кг, потом начала занматься в зале (серьезно) вес был 57-59. Но в целом выглядела ничего.
Потом перебралась сюда до зимы держалась, потом понеслось, второй диплом и 65!!!!
Такого у меня еще никогда не было (для меняэто очень много, кость тонкая). С июня начала жестко бороться с весом. Ушло около 6 кг.
Сейчас хочу 55, но так как в некоторые любимые вещи уже влезлала, мой энтузиазм маленнько спал -
Найди что-нибудь своё! Чтоб нравилось, и чтоб неголодно, но и не лишнего. Чтоб всего хватало, и без истязаний.
-
ответ для: ура
А чего мучала? Съела и съела. От одного пирожного не потолстеешь! Главное не сорваться и не начать поглощать сладкое целыми тортами Но с тобой такое вряд ли случится! -
ответ для: ура
Хорошо-) больше не буду писать-)))) -
ответ для: ура
Кристина я
Мне Монтиньяк очень нравится. ВСем помогает - с любым весом. И кстати, сейчас поняла, что система Весонаблюдателей должна работать. Но Монти лучше!
вход
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|