вход
На овощах и фруктах можно запросто худеть!!! Удачи!!!!
+1!!!
| ||||||
| ||||||
|
ура
29.08.07
|
||||||
| ||||||
| Официально спрыгиваю с кремлёвки.Да здравствуют овощи-фрукты.Се снова напала на арбуз!Вкуснятин постараюсь исключать,как прежде)А зимой снова к барьеру.Продолж поединок с лишним весом.Никак не могу выкроить время на посещение всех дневничков.Дела сердитесь,мои дорогие.Я ко всем забегу.Честно,ч удачного дня! | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +30, просмотры: +345 |
начало
-
-
ответ для: ура
Тогда раздельное питание самое то. И полезно, и без больших ограничений. -
ответ для: ура
Тянюш (можно так?) Я это к чему все. Я не верю в эффект краткосрочных диет, а Кремлевка мне не нравится. Ну нельзя на ней долго сидеть. Организм жалко. А Монти намного гуманней. Это, конечно, мое мнение, но все же... -
ответ для: ура
Скажем так. Это мой средний вес. Или первая цифра, которая меня более-менее устраивает. После 58 я собой не довольна, 60 - тревожный знак, более 62 - приплыли Такое было трижды, раз около 4-х лет назад, после я села на Монти, похудела до 53, около 9 месяцев удерживала 54, потом тихонечко поползла. Потом колебалась 56-59. Второй пик был, когда писала первый диплом - за месяц набрала 5 кг, потом начала занматься в зале (серьезно) вес был 57-59. Но в целом выглядела ничего.
Потом перебралась сюда до зимы держалась, потом понеслось, второй диплом и 65!!!!
Такого у меня еще никогда не было (для меняэто очень много, кость тонкая). С июня начала жестко бороться с весом. Ушло около 6 кг.
Сейчас хочу 55, но так как в некоторые любимые вещи уже влезлала, мой энтузиазм маленнько спал -
Найди что-нибудь своё! Чтоб нравилось, и чтоб неголодно, но и не лишнего. Чтоб всего хватало, и без истязаний.
-
ответ для: ура
А чего мучала? Съела и съела. От одного пирожного не потолстеешь! Главное не сорваться и не начать поглощать сладкое целыми тортами Но с тобой такое вряд ли случится! -
ответ для: ура
Хорошо-) больше не буду писать-)))) -
ответ для: ура
Кристина я
Мне Монтиньяк очень нравится. ВСем помогает - с любым весом. И кстати, сейчас поняла, что система Весонаблюдателей должна работать. Но Монти лучше!
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|