начало

• senso 13.11.12 14:10

  »
  ответ для: OченьBезучая

  У меня реально кризис жанра - не знаю, ЧТО делать. Потому что просто стараться меньше есть, не есть после 6 не работает.
• oченьbезучая 13.11.12 11:25

  »
  ответ для: Senso

  Senso писал(а): У меня очень четкая связь между весом, едой и эмоциональным состоянием. Вот прошли мои переживания, и вес больше не растет. Да и вообще, все мои проблемы со здоровьем психосоматического свойства.

  
  Вообщем,давай что-нибудь забадяжим,чтобы к НГ хоть парочку скинуть,всё притно будет.
• senso 13.11.12 11:24

  »
  У меня очень четкая связь между весом, едой и эмоциональным состоянием.
  Вот прошли мои переживания, и вес больше не растет.
  Да и вообще, все мои проблемы со здоровьем психосоматического свойства.
• senso 13.11.12 11:19

  »
  ответ для: OченьBезучая

  У меня вот это все было в 100-101 ... Вот же черт...
  В 108-109 уже получается хуже, вот же черт!
• oченьbезучая 13.11.12 11:17

  »
  ответ для: Senso

  Senso писал(а): Хотя это кардинально неправильно. НГ-то на носу!!! И самое время, самое время... Если уж НГ не мотивирует...

  
  Ну я повторюсь - меня никогда никакие праздники и события не мотивировали. У меня мотивация в другом - хорошо выглядеть, быть здоровой и довольной собой.
  Всё это (почти в полном объёме) у меня на данный момент есть. Вот только это ПОЧТИ покоя не даёт,но для мотивации явно слабовато.
• senso 13.11.12 11:14

  »
  ответ для: OченьBезучая

  Хотя это кардинально неправильно. НГ-то на носу!!! И самое время, самое время... Если уж НГ не мотивирует...
• oченьbезучая 13.11.12 11:11

  »
  ответ для: Senso

  Senso писал(а): В цейтноте? Да ничего не решила пока.

  
  Вообщем,всЕ в каком то раздрае.
• senso 13.11.12 11:07

  »
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): что решила с похудением? я вот в цейтноте.

  
  В цейтноте?
  Да ничего не решила пока.
• oченьbезучая 13.11.12 10:42

  »
  ответ для: Наталия_Н

  Наталия_Н писал(а): Я на гале с одной девочкой худела вместе - она на минус 60. Похудела она на системе очень хорошо - на 23 кг. Только вся эта жесть - на обед только это, на ужин только то - однажды надоела. К сожалению, всё вернулось обратно за 9 месяцев после схода с системы ещё килошки. Всё-таки жесткие ограничения достанут любого. Система вся неправильная - 3 приема пищи, калораж не учитывается, вода не учитывается. У неё на утро были одни углеводы быстрые, потому что потом их будет нельзя. Отсюда к обеду сильное чувство голода дробности питания-то нет. Ну и другие моменты. Короче, какая-то хрень.

  
  Вот и я пришла к такому выводу.
• наталия_н 13.11.12 08:40

  »
  Я на гале с одной девочкой худела вместе - она на минус 60. Похудела она на системе очень хорошо - на 23 кг. Только вся эта жесть - на обед только это, на ужин только то - однажды надоела. К сожалению, всё вернулось обратно за 9 месяцев после схода с системы + ещё килошки.
  Всё-таки жесткие ограничения достанут любого.
  Система вся неправильная - 3 приема пищи, калораж не учитывается, вода не учитывается. У неё на утро были одни углеводы быстрые, потому что потом их будет нельзя. Отсюда к обеду сильное чувство голода (дробности питания-то нет). Ну и другие моменты.
  Короче, какая-то хрень.
• silindipity 12.11.12 17:23

  »
  Я как-то придерживалась. Ты в принципе съедаешь меньше калорий. Утром можно все. Но не все ж утро кушать. Один разик. Много не влезет по-любому. А потом жесткое питание достаточно. Без жиров. Не сказать, что это просто.
• oченьbезучая 12.11.12 10:37

  »
  что решила с похудением?
  я вот в цейтноте.

начало