Переход на зимнее время оказывает значительное влияние на организм перевод

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

лимусс 03.11.12

ПЕРЕХОД НА ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ ОКАЗЫВАЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ ПЕРЕВОД

описание

Переход на зимнее время оказывает значительное влияние на организм Перевод стрелок на один час назад дает увеличивает время сна, что дает возможность в выходной поспать подольше, что в свою очередь значительно прибавляет сил. Однако исследователи предупреждают, что этот эффект крайне непродолжителен Таким образом, дополнительный час сна в течение нескольких дней в последующем станет причиной нарушения сна и, как следствие, возникновения сопутствующих проблем. Так, например, в Британии был проведен опрос 3000 человек. Их просили оценить качество сна по десятибалльной шкале. В результате стало известно, что средний бал 5,4 возрос до 5,8 сразу после перевода стрелок часов назад, однако впоследствии буквально через несколько дней оценка качества сна заметно упала – до 4,5. А люди боролись с недосыпом, повышенной нервозностью и стрессом. Профессор Колин Эспи, основатель центра сна при

вес, спорт

вес: 64.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 24
жир: 9.6 кг

грудь: 85.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 95.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

комментарии: +17, просмотры: +101

начало

«« 1 2 »»

загадkа 05.11.12 02:53

»

оставить голосок
загадkа 05.11.12 02:53

»

заглянула на огонек
виталькина 04.11.12 09:09

»

Пусть день твой сложится удачно
_______
Тысячу раз говорила людям, что я добрая! Кричала, ругалась, била… Не верят… ))))))
виталькина 04.11.12 09:09

»

Оставляю тебе голосок
_______
Тысячу раз говорила людям, что я добрая! Кричала, ругалась, била… Не верят… ))))))
виталькина 04.11.12 09:09

»

Приветик, я пришла!
_______
Тысячу раз говорила людям, что я добрая! Кричала, ругалась, била… Не верят… ))))))
самая любиммая 03.11.12 22:55

»

Приветик, +10!
_______
ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ В КОНКУРСЕ СНЕГУРОЧЕК: https://www.galya.ru...
*leen* 03.11.12 16:21

»

Приветик
Отличного дня и хорошего настроения
Десяточка от меня
_______
Помилуйте… разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт! (с)
***бандитка*** 03.11.12 16:02

»

ПРИШЛА В ГОСТИ С ДЕСЯТОЧКОЙ
_______
В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или улететь?
фонтан чувств 03.11.12 13:20

»

Приветик!
____________
Поддержите, мой салатик, пожалуйста https://www.galya.ru...
_______
Милости прошу https://www.galya.ru...
фонтан чувств 03.11.12 13:20

»

Не говори, что мир печален,
Не говори, что трудно жить,
Умей средь жизненных развалин
Смеяться, верить и любить.
Не знай унынья, будь счастливой,
Чтоб говорили все всегда:
Как эта женщина красива,
Как бесконечно молода!
____________
Поддержите, мой салатик, пожалуйста https://www.galya.ru...
_______
Милости прошу https://www.galya.ru...
классика жанра 03.11.12 13:12

»

Пусть задуманное у тебя обязательно исполнится!
Огромных Успехов во всём!
_______
Спасиб о, Вам мои хорошие, за поддержку! https://www.galya.ru...
анна-игуанна 03.11.12 12:52

»

Приветик!!! Отличного настроения и хорошего субботнего денёчка!!! +10
_______
Поддержи те, пожалуйста, Евгению в битве: https://www.galya.ru...

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA) 22.07 11:52	всем привет! да,пропала я немного. ездила на дачу с внучкой,с сыном оставалась»	+18
Ш@хиризада 29.07 11:52	добрый день и прекрасного настроения, сегодня день томатов , закатала»	+4
Винга 25.07 20:42	скоро август время летит»	+1
OLIVOCHKA) 29.07 08:29	всем привет! три дня была на даче. дочь отпустила,а сама с братом была.»	+12
Шмидт 29.07 08:13	снова хочу на шашлыки, надо будет как-нибудь своих вытащить. прям так»	+6
ЯРыба@ 29.07 05:22	доброе утро, девочки!проснулись утром, скажите : “ как здорово! я проснулась!»	+14
OLIVOCHKA) 24.07 21:33	всем привет! сегодня на авито купила еще один кустик голубики, такой складненький,пышнень»	+6
Тили 29.07 06:59	29 июля 2025 года, вторник. (6:50)»	+8
Шмидт 29.07 12:21	на следующей неделе надо бы уже заняться подготовкой к школе. присмотреть»	+2
Шмидт 28.07 17:36	внезапно выяснилось, что ночью к нам гость приедет из новосибирска. наш»	+5
tur_malink 25.07 15:21	25.07.2025 боюсь взвешиваться. почему на меня так осуждающе смотрят женщины?»	+3
13th Month 28.07 13:39	последний вых, эх. постригла мужа, обычно он стрижется короче, потому»	+6
Шмидт 29.07 08:18	сейчас ещё все спят, но скоро я пойду работать будильником. мелкую на»	+6
13th Month 29.07 09:29	на работе. щас проверю свои заказы, что пришло за эти дни, уже не такая»	+2
Ш@хиризада 26.07 10:05	сегодня решила позавтракать вкуснейшым арбузом, с детства абажаю арбузы»	+1
ЯРыба@ 28.07 12:44	вот мы и приехали) это я с работы домой уже. упс! быстренько без пробок.»	+6
ЯРыба@ 23.07 03:31	только встала уже устала.шутка! доброе утро мои позитивнейшие девчонки!»	+8
Ш@хиризада 26.07 15:19	добрый день прекрасной суботы»	+2
ЯРыба@ 26.07 16:09	всем привет мои дорогие!выходной полноцено. идёт свои ходом.я сегодня»	+2
Шмидт 28.07 08:14	я пока мало выхожу из дома. завтра уже будет не так. а вот сегодня ещё»	+5
ЯРыба@ 25.07 03:37	доброе утро!спящая красавица вчера уснувши в 20:0 проснулась только в»	+12
ЯРыба@ 27.07 02:02	приветик, девочки! выходной прошел прекрасно!и сестра приезжала, и вкусно»	+3
Тили 28.07 06:13	28 июля 2025 года, понедельник. (6:13)»	+5
Альбинка19 07.07 13:16	добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера»	+24
Шмидт 28.07 08:11	сегодня с утра уже немного размялась. вечером бы на танцы, но я пока опасаюсь»	+2
Шмидт 27.07 19:26	спокойной ночи, милые! пусть вам приснятся счастливые сны, чтобы завтра»	+2

Шмидт 27.07 08:30	продолжаю вредно питаться. наверное, на весах привес, но не очень большой,»	+9
Тили 27.07 07:22	27 июля 2025 года, воскресенье. (7:15)»	+5
Шмидт 26.07 09:39	а, ну да, вчера так и не сделала бургеры, так что буду делать сегодня.»	+8
13th Month 27.07 09:23	второй вых, я в деревне, вчера переделала тут кучу дел, сегодня продолжение,»	+1
Шмидт 25.07 16:15	что-то я даже немного боюсь жары, которая идёт на нас. дожди закончились,»	+4
Шмидт 27.07 08:26	вчера всё началось, полночи почти не спала, вроде, таблетку выпила, боль»	+2
Шмидт 26.07 09:35	сегодня пожарю картошку сейчас, на обед есть борщ, а вечером потушу броколи.»	+3
Шмидт 26.07 09:32	намечаются кд, состояние просто нестояния, поэтому позанимаюсь прям с»	+2
Тили 26.07 05:40	26 июля 2025 года, субота. (5:40)»	+1
Ш@хиризада 25.07 13:04	добрый день и прекрасного настроения , только полила огород, помидоры»	+2
Ш@хиризада 25.07 06:51	доброе утречко и отличного , утро начинается с кофе»	+4
Тили 25.07 09:42	25 июля 2025 года, пятница. (9:40)»	+7
Шмидт 25.07 07:38	сегодня отдыхаем - мелкую в садик, потом заберём её, пойдём погуляем и»	+4
13th Month 25.07 07:51	вчера жестко психовала, все бесило, хотела бросить работу и рисование,»	+2
Тили 24.07 06:17	24 июля 2025 года, четверг. (6:09) новолуние.»	+8
Шмидт 24.07 07:39	нифига с похудалками не получается - совсем подзабросила всё. ну, значит,»	+4
OLIVOCHKA) 23.07 13:30	всем привет! сегодня денечек так себе! сын ко врачу не поехал, настроение»	+4
Шмидт 25.07 07:34	«ведьма из блэр: курсовая с того света»»	+1
Алекс74 18.07 06:26	розебудная герань»	+21
ЯРыба@ 24.07 03:29	доброе утро!сегодня проснулась раньше намного, чем надо.конечно спать»	+8
Шмидт 24.07 11:28	завтра уже всё же сделаю плов с курицей. только курицу и рис надо сегодня»	+5
13th Month 24.07 08:14	третий день. вчера людей было не много, целый день рисовала. вобще уроки»	+1
Шмидт 23.07 16:40	сегодня было много вкусного, но закончила есть в 17 часов. вечером иду»	+3
Шмидт 24.07 07:36	сегодня ничего готовить не нужно, вчера полдня на кухне провела, красота.»	+3
Шмидт 22.07 12:42	— решил спортом заняться. что посоветуете? — для понтов, или для самобороны?—»	+5

топ темы »» новые темы»
	как считаете, чья судьба из всех девушек на гале наиболее трудная и по»	6
	как вам такое тату? как бы описали его? »	13
	можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте? »	4
	как вы считаете, можно ли с помощью питания улучшить психическое здоро»	3
	домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?»	30
	какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что»	98
	стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э»	32
	хочу по клиникам насчёт зубов»	3
	смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет? »	51
	вам тоже смешно, когда участницы меняют ники и не сознаются, что это о»	26

	как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво »	8
	как у вас проходит лето?»	11
	если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы о»	14
	никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими фото»	18
	переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность, что он»	2
	если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?»	44
	грустно, что никто в меня не влюблён! у кого тоже нет отношений, как с»	4
	реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше»	5
	участницы сайта повзрослели? никто не создаёт темы как 10 лет назад»	22
	вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного характера?»	8
	гимнастика цигун. слышали про такую? »	11
	вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно? »	12
	вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ? »	7
	покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?»	25
	если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать из»	6
	почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают»	10
	к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны? »	26
	вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите целов»	6
	кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через ден»	5
	ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит: »	28
	почему поцелуи после 40 становятся выдержанными, осознанными? »	10
	у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить отно»	5
	пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н»	30
	что вы пьете и кушаете в жару летом? »	6
	барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там к»	8
	я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное? »	36
	вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с любовником?»	85
	какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники, сырники, лед»	10
	заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё занимается»	20
	зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в »	19
	пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно смотрели!»	37
	вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не приним»	10
	уменьшите пожалуйста шрифт обратно, невозможно читать, глаза выпадают»	24
	не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей»	13
	какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней, дерева?»	7
	у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет! »	25
	у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы»	30
	купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется капремонт? »	30
	вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала! »	21
	вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите св»	27
	когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи»	23
	зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать? »	154
	человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого»	8
	обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы зараб»	5
	вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или хариз»	7
	мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер. »	22
	это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?»	57
	встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25 ле»	2
	пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе. »	5
	в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово»	13
	мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! »	196
	какой фильм 80-90-х годов у вас любимый? »	14
	надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины. ско»	9
	может ли человечество духовно противостоять наступающей эпохе цифрокра»	4
	в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп ника»	40
	если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итог»	19
	что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька з»	17
	как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиа»	40
	согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться перед нез»	11
	какие замечания делали вам бывшие? »	20
	у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяка»	11
	какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое. »	21
	это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?»	29
	вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или нет»	4
	на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74. »	37
	старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на издевательства н»	8
	у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса? »	22
	как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день. »	23
	когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или забота?»	23
	что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться? »	34
	что из сладкого ели или будете есть сегодня? я купила свое любимое пир»	36
	почему вам нравится этот сайт? как долго тут сидите? сколько вам лет? »	13
	какой у вас гель для душа? или считаете это лишним? »	26
	если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревн»	24
	день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!»	34
	вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для»	26
	посоветуйте хороший фильм, где есть отношения главной героини с диджее»	3
	кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про»	18
	как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то груст»	11
	какой запах для вас отвратителен? »	14
	нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступ»	17
	какие темы на гале достойны экранизации и оскара?»	41
	какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше краски»	3
	вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей? »	20
	как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли при»	61
	через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти»	54
	где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке операциони»	5
	могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле? »	20
	как вам эти зверята? не боитесь? »	39
	любила бы приняла бы таким какой есть? женщина говорит мужчине о том, »	7

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»