| ||||||
| ||||||
|
Jujka
22.09.12
|
||||||
| ||||||
Ну что девочки плана все таки придерживаюсь это радует сегодня с вредгостей только плов был утром ну решила совсем не вырубать углеводы кашки рис гречку кушать по утрам что бы не было срывов и всего прочего а лучше посмотрю хдебцы на завтрак нужно обязательно . Сегодня было и сыр и мясо и салат ну организм как норкоман хотел сладкого но я переборола желание Завтра будет тяжелее | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
комментарии: +35, просмотры: +218 |
начало
-
молодец, главное - начать!
-
ответ для: Jujka
давай, я тоже пойду...Jujka писал(а): Я уже сама себе сообщения отпровляю глаза не видят блин пойду я спать завтра спишимся -
ответ для: Jujka
а я ем...Jujka писал(а): Ну да я вот не худею не как блин хочу есть страшно а на ночь нельзя -
ответ для: Jujka
не то слово. лень - она помогает худеть-тоJujka писал(а): Хорошо -
ответ для: Jujka
а у меня с пультом лампа в комнате - удобноооJujka писал(а): да ходить свет выключать и включать у нас еще время перевели сегодня подскочила в 5 часов блин -
ответ для: Jujka
ой, а чё в потёмках?Jujka писал(а): Ну да смаркаюсь на право и лево еще в потемках пишу
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|