вход
доброго денёчка!
_______
Лучший способ убраться в комнате - потерять в ней сим-карту.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
17.09.12
|
||||||
| ||||||
| И мышцы подтянуть, и жир сжечь Многие посетительницы фитнес-клубов недолюбливает силовые тренировки. Да, они знают: мышцы важно привести в тонус, мышцы – это стройные ноги, высокая грудь и прямая спина, что очень и очень красиво. Но времени вечно не хватает, а цель номер один – похудеть, вот девчонки и нажимают на аэробные классы. Однако совсем недавно ученые обнаружили эффективный способ, позволяющий одновременно и мышцы подтягивать, и сжигать ненавистный жир. Все гениальное просто: надо свести к минимуму время отдыха между сетами. И тогда «заведенный» во время тренировки обмен веществ будет работать в режиме усиленного сжигания жировых калорий еще по крайней мере сутки. Не поняли? Тогда подробно. Каждый из нас имеет свои собственные биологические «часы». Они отмеряют ритм сердцебиения в покое, частоту дыхания, темп обновления кожи, волос, ногтей, фильтрации крови в печени, сжигания | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +47, просмотры: +151 |
начало
-
-
ГОЛОСОК
_______
Л учший способ убраться в комнате - потерять в ней сим-карту. -
приветик
_______
Лучший способ убраться в комнате - потерять в ней сим-карту. -
забегай в гости!?
_______
Feel what I feel - its your final test -
***
_______
Feel what I feel - its your final test -
удачки!
_______
Ж ИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
зашла с поддержкой!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
приветик,миленькая!
____________________ __________
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
привет
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
пришла в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачки!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
вход
девочки привет!хорошего дня!
что- то все меньше и меньше собщений»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|