вход
доброго денёчка!
_______
Лучший способ убраться в комнате - потерять в ней сим-карту.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.09.12
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Для данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. 1. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +54, просмотры: +176 |
начало
-
-
ГОЛОСОК
_______
Л учший способ убраться в комнате - потерять в ней сим-карту. -
приветик
_______
Лучший способ убраться в комнате - потерять в ней сим-карту. -
забегай в гости!?
_______
Feel what I feel - its your final test -
***
_______
Feel what I feel - its your final test -
ку-ку!
_______
Fe el what I feel - its your final test -
удачки!
_______
Ж ИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
зашла с поддержкой!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
приветик,миленькая!
____________________ __________
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
привет
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
пришла в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачки!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
девочки привет!хорошего дня!
что- то все меньше и меньше собщений»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|