вход
Шмидт писал(а): какие овощи ела? 10 |
| ||||||
| ||||||
|
Крысуля
13.06.12
|
||||||
| ||||||
| Курочка вчера дала результат ещ не могу решится что делаю сегодня... или овощи есть, или фрукты, или творог??? Скло к овощам...сейчас побегу в магазин, а там посмотрю что мне первым улыбнётся. Ж всем отличного дня!!!! До попозже!!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.4, месяц: +2.4, итог: +22.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +17, просмотры: +70 |
начало
-
какие овощи ела? 10
_______
Люблю вас всех! -
ответ для: Крысуля
Крысуля писал(а): мясо я наоборот обожаю!!!! Это моя слабость. Вообще оооооооочень сильно люблю его в жареном виде. Но теперь так как охото похудеть, ем только курицу. Либо варёную, или жареную в духовке без соли, без специй. Так же люблю рыыыыыыыыыбу!!!! Но её я так же без соли жарю на сковородке и ем.
ммм... мне рыбка тоже очень нравится. только я не мастер по ее приготовлению. хотя решила, что пора исправиться. а без мяса мне вообще очень тяжело долго продержаться -
ответ для: Крысуля
Крысуля писал(а): ну как бы не то тобы чередование...просто так получилось. Я обычно только на овощах сижу, а сегодня тааааааак сильно захотелось сладкого!!!! а просто сесть и конфет или печенья сожрать я себя не позволяю, поэтому вот купила мюсли и с йогуртом нажраласьТааааааааак порадовалась!!!!! таааак вкусно было!!!! после всех то овощей
вот и правильно это лучше, чем конфеты жевать.
а мясо ты не любишь или не ешь вообще? -
ответ для: Крысуля
Крысуля писал(а): а я сегодня ем мюсли с натуральным йогуртом, завтра индюшатинку буду есть
ооо у тебя значит белково-углеводное чередование получается -
ответ для: Крысуля
Крысуля писал(а): Я жарила блинчики из кабачков,лука ,яиц, молока,2 ст.л. муки , их и ела. Ужинать не пришлось,была на работе. Сегодня день проходит точно так же
ясненько. а у меня сегодня белковый день -
и на чем же ты в итоге провела день?
вход
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|