Нафанечка писал(а): ЖЕЛАЮ ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!! |
| ||||||
| ||||||
|
Zaяса
01.05.12
|
||||||
| ||||||
Классический киш Вместо бекона в начинку для киша можно добавить самые разные овощи, например, вареные соцветия брокколи, обжаренные кусочки лука-порея или нарезанный отваренный шпинат. Всего потребуется около 1,5 чашки овощей. Низкокалори рецепт: Классический киш Ингредиенты: 1 основа для киша из слоеного или несладкого песочного теста (купленная в магазине или сделанная дома) 8 ломтиков измельченого бекона (по желанию можно заменить овощами и снизить его калорийность) 1,5 чашки тертого сыра (лучше всего использовать грюйер или швейцарский сыр) 4 яйца 1,75 чашки смеси молока и воды (1:1) или одного молока 0,5 чайной ложки соли 0,25 чайной ложки тертого мускатного ореха Приготовление Подготовьте форму для пирога. Разогрейте духовку до 220° С. На слегка посыпанной мукой поверхности раскатайте диск из теста диаметром в 36 см. Сложите кружок из теста наполовину и перенесите | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -986, месяц: -986, итог: +10 |
комментарии: +15, просмотры: +113 |
начало
-
ЖЕЛАЮ ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!
_______
наша мама громко плачет, что в квартире все свинячат. тише, мамочка, не плач - у других такой же срач -
Солнечный приветик!!!
-
Отличных майских выходных!
_______
Ставь перед собой цели, и иди к ним без нытья! Не можешь идти - ползи! -
лисий голосочек
_______
Весна...организм нужно укреплять витамином 'Ц': пивЦе,винЦе, шашлыЦе... -
хорошего настроения
_______
Весна...организм нужно укреплять витамином 'Ц': пивЦе,винЦе, шашлыЦе... -
десятулька
_______
Весна...организм нужно укреплять витамином 'Ц': пивЦе,винЦе, шашлыЦе... -
ГОЛОСОЧЕК
_______
Либо Вы управляете Вашим аппетитом, либо Ваш аппетит будет управлять Вами. -
Приветик
Отличного денечка
_______
Жду в гости -
Лови десяточку и Крымский приветик!
-
ДЕСЯТОЧКА В ТВОЙ ДНЕВНИЧОК
ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!
_______
У хорошей розы на один лепесток приходится по три шипа
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|