вход
Нафанечка писал(а): ЖЕЛАЮ ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!! |
| ||||||
| ||||||
|
Zaяса
01.05.12
|
||||||
| ||||||
| Классический киш Вместо бекона в начинку для киша можно добавить самые разные овощи, например, вареные соцветия брокколи, обжаренные кусочки лука-порея или нарезанный отваренный шпинат. Всего потребуется около 1,5 чашки овощей. Низкокалори рецепт: Классический киш Ингредиенты: 1 основа для киша из слоеного или несладкого песочного теста (купленная в магазине или сделанная дома) 8 ломтиков измельченого бекона (по желанию можно заменить овощами и снизить его калорийность) 1,5 чашки тертого сыра (лучше всего использовать грюйер или швейцарский сыр) 4 яйца 1,75 чашки смеси молока и воды (1:1) или одного молока 0,5 чайной ложки соли 0,25 чайной ложки тертого мускатного ореха Приготовление Подготовьте форму для пирога. Разогрейте духовку до 220° С. На слегка посыпанной мукой поверхности раскатайте диск из теста диаметром в 36 см. Сложите кружок из теста наполовину и перенесите | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -986, месяц: -986, итог: +10 |
| комментарии: +15, просмотры: +121 |
начало
-
ЖЕЛАЮ ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!
_______
наша мама громко плачет, что в квартире все свинячат. тише, мамочка, не плач - у других такой же срач -
Солнечный приветик!!!
-
Отличных майских выходных!
_______
Ставь перед собой цели, и иди к ним без нытья! Не можешь идти - ползи! -
лисий голосочек
_______
Весна...организм нужно укреплять витамином 'Ц': пивЦе,винЦе, шашлыЦе... -
хорошего настроения
_______
Весна...организм нужно укреплять витамином 'Ц': пивЦе,винЦе, шашлыЦе... -
десятулька
_______
Весна...организм нужно укреплять витамином 'Ц': пивЦе,винЦе, шашлыЦе... -
ГОЛОСОЧЕК
_______
Либо Вы управляете Вашим аппетитом, либо Ваш аппетит будет управлять Вами. -
Приветик
Отличного денечка
_______
Жду в гости -
Лови десяточку и Крымский приветик!
-
ДЕСЯТОЧКА В ТВОЙ ДНЕВНИЧОК
ОТЛИЧНЫХ ВЫХОДНЫХ!
_______
У хорошей розы на один лепесток приходится по три шипа
вход
опять здесь.»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|