| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
16.02.12
|
||||||
| ||||||
| Упражнения для уменьшения и увеличения груди Женская грудь требует специального ухода и своевременной коррекции. Кроме косметологическ процедур и хирургических методов, есть такой простой и доступный, как специальная гимнастика для груди, с помощью которой можно предотвратить обвисание и дряблость кожи, уменьшить большую грудь или, наоборот, увеличить маленькую. Вообще, для поддержания хорошего состояния груди важное значение имеет любой вид спорта, при котором нагрузки приходятся на плечевой пояс (гребля, теннис, волейбол, баскетбол, плавание). Однако при занятиях спортом необходимо быть в бюстгальтере, чтобы грудь не подвергалась тряске и провисанию под собственной тяжестью. Упражнения для увеличения груди • Для увеличения маленькой груди выполняйте все виды жимов (со штангой и гантелями) в горизонтальном и наклонном положениях. • Если нужно нарастить мышечную массу по центру | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +466, просмотры: +2413 |
вход
совсем скоро уже будем на эльбрусе. сегодня собираем чемодан. вчера немного»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|