вход
Приветик)
во-первых, с отвесом.
Насчет калорийности - главное, чтобы два низкокалорийных дня подряд не стояли и чтобы средненедельное было около 1600, а так - делай как тебе удобно)
| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
08.02.12
|
||||||
| ||||||
| 400 гр отвес. Наверно немного,учитыва вчера калораж был 1269 ккал. Но я рада. Сегoдня поем калорий на 1600-1700. А,м больше? 1800? Наташа,подскажи пожалуйста! Се на работе как обычно пью кофе с шоколадным сиропом и закусываю его обалденным греческим крекером и сыром Royal Dor Blue. Всё таки самый классный приём пищи - это завтрак. Купила себе вчера новые джинсы,а то старые смотрелись на мне уж совсем “не очень“, к тому же на них дырка между ног протёрлась Новые,конечно в обтягон и сверху моё любимое тельце свисает,но это фигня - через 2-3 сброшенных кг будет супер! А тельце я кофточкой прикрыла Я ЗДОРОВА,СЧАСТЛИ И ЖИВУ В ДОСТАТКЕ! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +17, просмотры: +209 |
начало
-
-
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): Может,всё же лучше на диету?
с клизмами)) давай! -
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): Буду хвастаться - у меня сейчас на обед пюре картофельное на молочке и маслице,куриное филе и салат из огурцов-помидоров с фетой,луком и майонезом. Хе-Хе! Вот так. А калорий всего 378.
Ха! у меня тарелка овощного супчика с индейкой, и капустный пирог с грибами))))) -
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): Я очень надеюсь увидеть их семёрочек уже на следующей неделе.
значит так и будет -
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): Да,пиранья у меня ещё та штучка. Имя ей дать что ли?
Мартиша? Феоклиста?
вход
доброе утречко»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|