вход
Д
Е
С
Я
Т
О
Ч
К
А!
_______
ღ♡ ;★♥Нужно быть очень умной
,чтобы уметь казаться дурой
ღ♡★♥
| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
16.11.11
|
||||||
| ||||||
| Чанфотта Инг г баклажанов 2 красных болгарских перца 600 г помидоров 1 кг картофеля 1 пучок петрушки 1 ст.л. свежего орегано (или 1 ч.л. сушеного) 2 луковицы 3 зубчика чеснока 6 ст.л. оливкового масла соль, черный перец по вкусу Способ приготовления: нарезать на кубики по 2 см, положить в миску, посолить и оставить минимум на 30 минут, чтобы вышла горечь. Помидоры поместить в кипяток на 1 минуту, и снять кожуру. Помидоры разрезать крест-накрест, вынуть семена. Мякоть крупно нарезать. Болгарский перец вымыть и мелко нарезать. Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками. Лук и чеснок мелко нарезать. Картофель обжарить. Добавить лук, затем баклажаны, болгарский перец и обжаривать, помешивая. Добавить орегано, чеснок, посолить, поперчить. Добавить помидоры, хорошо перемешать и переложить в посуду | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
| комментарии: +24, просмотры: +109 |
вход
всем доброго утра, утрений кофе перед работой - это вместо тёплой воды!»
- идеальное тело. руководство по применению!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|