вход
ЗАХОДИ В ГОСТИ
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
17.10.11
|
||||||
| ||||||
| Овощной суп с фасолью Суше темная фасоль – 450 г.; Вода – 8 стаканов; Сухо красное вино – половина стакана; Сушен базилик – 2 ч. ложки; Соль – 1 ½ ч. ложки; Сушеный майоран – 1 ч. ложка; Перец - ¼ ч. ложки; Репчаты лук – 400 г.; Цуккини – 400 г.; Сельдерей – 200 г.; Красный сладкий перец – 200 г.; Морковь – 200 г.; Чеснок – 6 зубчиков; Тома паста – 170 г.; Тертый сыр – 1/3 стакана. Количество порций: 10 На 1 порцию: 215 ккал. Промой фасоль, положите ее в большую кастрюлю. Залейте водой на 5 см выше уровня фасоли и доведите до кипения. Проварите 2 минуты. Снимит с огня, накройте и оставьте настаиваться на 1 час. Слейте и высушите фасоль. Положите ее обратно в кастрюлю. Добавьте 8 стаканов воды, вино, ба-зилик, соль, майоран и перец. Доведите до кипения. Накройте, уменьшите огонь и варите 1,5 часа. Порежьте лук, цуккини, сельдерей, перец и морковь. Измельчите | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
| комментарии: +37, просмотры: +136 |
вход
почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|