| ||||||
| ||||||
|
вход
Tanyel
20.09.11
|
||||||
| ||||||
| Овощное соте В произвольных количествах потребуется: набор овощей (баклажаны, кабачки, болгарский перец, репчатый лук, морковь), зелень, растительное масло, помидоры или томатная паста, соль и черный молотый перец по вкусу. Баклажаны и кабачки очистить. По отдельности нарезать на ломтики. Баклажаны посыпать немного солью и дать минут 20 полежать, затем вымыть под холодной водой. Все остальные овощи также нарезать ломтиками. В посуду с толстым дном налить масло, выложить все овощи и тушить на среднем огне до готовности. Если используются помидоры, их кладут вместе с другими овощами, а томатная паста (предварительно разогретая с маслом) добавляется за 5-10 минут до окончания приготовления. Выложить лавровый лист, черный перец, любимые пряности, закрыть крышкой и дать постоять минут 5. Охладить. Подавать, посыпав сверху зеленью петрушки или укропа. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +10, просмотры: +76 |
начало
-
Доброго денёчка!!
_______
Приглашаем в команду общительных девочек для дружных похуделок! -
Десяточка!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Хорошего настроения на весь день!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Приветик!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Мой способ шутить — это говорить правду. На свете нет ничего смешнее.
-
Приветик +10 удачного дня
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|