Ну дааа, силы воли у неё нет
У тебя вон какая силища!
А любовь, любовь это дааааа) это отличный стимул
| ||||||
| ||||||
|
Tanya_Sars
21.07.11
|
|
| |
Мне начинает нравиться свое отражение в зеркале! Если раньше я старалась лишний раз не смотреть на себя в зеркало, проходя мимо стекляных витрин всегда глаза в землю. То теперь дома по 100 раз смотрюсь, а еще майку задеру посмотрю как животик подтянулся. Конечно до совершенства еще очень далеко. Но я над этим работаю. Теп еще появилась цель сделать руки рельефными. Отжимаюсь каждый день. 3 подхода по 10 раз. И пресс тоже, стараюсь теперь еще и дома качать. Выработала целую систему блюдечек, на завтрак побольше, на обед чуть меньше и на ужин самое маленькое. Под вредности тоже самое маленькое. С умудрилась налопаться на обед с одного блюдечка. Думала буду постоянно голодной ходить. А нет, сытая и довольная. Думаю в выходные у родителей привеса не будет, буду питаться из блюдечка и заниматься физической активностью, окучивать картошку и плавать буду ходить. | |
| |
комментарии: +12, просмотры: +142 |
начало
-
ответ для: Tanya_Sars
-
Умница!!!
-
ответ для: Tanya_Sars
Да уж, нелегко пришлось тебе, но нашлась сила воли же.
“стоит только захотеть, можно и звезды“ пам парам :)
Главное-желание и стимул!!!
Это в первую очередь.
Я тоже с прежним питанием язву заработала. Вот сейчас приходится правильно питаться так как желудок больной. Но я бы наверное в любом случае это делала. ПОтому что желание было больше поудеть нежели подличить желудок
Вот так вот.
Все у нас получится! Если мы смогли похудеть хоть на 5 кг. то это уже результат!
-
ответ для: Tanya_Sars
Ну понятно вообщем из за здоровья, ты натерпелась.
Ну ты молодец, что взяла себя в руки, нашла силу воли, не распустила себя.
У меня вот тоже ерунда такая была-коомплекс огромный.
Ну в 16 лет весить 70 кг это жутко для меня. хотя всегда была пышкой, но парни всегда обращали внимание. Но наступил такой переломный момент, когда они как то перестали мной интересоваться.
Было куча комплиментов, и подарки были, но ничего больше, никаких отношений, а в таком возрасте, сама понимаешь, хочется головокружительной любви, ромнтики, бла блабла
Ну вот я и взялась за себя. перестала жрать, начала спортом заниматься. И похудела на 10 кг примерно за пол года.
Небольшой, но для меня результат причем первый.
вот теперь ещё кг 5 убить и все!
Вот вообщем моя история зависания на этом сайте -
ответ для: Tanya_Sars
А Ваш начальный вес?
Я тоже легко переносила протасовку, обожаю молочку, мясо я практически перестала есть вообще, я не мясоед вообще.
но просто как то я результатов не увидела, хотя все, и спортом занималась и не переедала вроде.
Ну вообщем как то слезла с нее)
Я скинула только пару кг набранные за отпуск)
Организм оздоровила)
У вас объемы хорошо ушли? -
ответ для: Tanya_Sars
Ну вы на правильном пути
Я вот тоже протасовку пробовала где то два недели я на ней просидела, но результатов особых не дождалась(
Сейчас тоже блюдечко испытываю, говорят что это беспроигрышный вариант и худеют на нем все без исключения -
Умничка Вы! :)
Вы так похудели хорошо на блюдечке?
Тили
14.07 07:08 |
![]() |
+10 |
OLIVOCHKA)
14.07 04:40 |
![]() |
+7 |
Шмидт
14.07 09:25 |
![]() |
+8 |
Шмидт
14.07 16:09 |
![]() |
+1 |
13th Month
14.07 06:50 |
![]() |
+3 |
Шмидт
12.07 09:51 |
![]() |
+10 |
Шмидт
13.07 11:48 |
![]() |
+6 |
Шмидт
11.07 07:38 |
![]() |
+11 |
Шмидт
13.07 16:17 |
![]() |
+5 |
13th Month
13.07 15:21 |
![]() |
+4 |
Шмидт
14.07 09:28 |
![]() |
+3 |
Шмидт
12.07 09:58 |
![]() |
+9 |
ЯРыба@
13.07 11:05 |
![]() |
+8 |
ЯРыба@
14.07 06:25 |
![]() |
+3 |
ЯРыба@
11.07 03:18 |
![]() |
+8 |
Тили
12.07 07:15 |
![]() |
+6 |
Тили
13.07 07:17 |
![]() |
+14 |
Тили
08.07 06:59 |
![]() |
+14 |
Тили
09.07 05:46 |
![]() |
+16 |
katya_zlay
12.07 23:26 |
![]() |
+5 |
OLIVOCHKA)
12.07 22:51 |
![]() |
+4 |
Шмидт
11.07 11:16 |
![]() |
+5 |
Шмидт
13.07 11:45 |
![]() |
+5 |
Тили
11.07 06:24 |
![]() |
+10 |
Шмидт
04.07 07:31 |
![]() |
+10 |
13th Month
10.07 23:07 |
![]() |
+15 |
13th Month
12.07 11:07 |
![]() |
+11 |
OLIVOCHKA)
10.07 06:41 |
![]() |
+21 |
ЯРыба@
10.07 12:35 |
![]() |
+8 |
Шмидт
12.07 09:54 |
![]() |
+2 |
ЯРыба@
12.07 06:07 |
![]() |
+1 |
Шмидт
11.07 07:41 |
![]() |
+3 |
Тили
10.07 07:26 |
![]() |
+9 |
OLIVOCHKA)
06.07 20:18 |
![]() |
+9 |
roslyakova
11.07 16:02 |
![]() |
+1 |
Альбинка19
07.07 13:16 |
![]() |
+23 |
Шмидт
10.07 16:22 |
![]() |
+6 |
V_momente_
04.07 06:57 |
![]() |
+11 |
Шмидт
06.07 18:40 |
![]() |
+10 |
Шмидт
08.07 08:24 |
![]() |
+7 |
Шмидт
08.07 12:34 |
![]() |
+8 |
ЯРыба@
09.07 03:37 |
![]() |
+10 |
Шмидт
10.07 07:52 |
![]() |
+13 |
Шмидт
09.07 08:40 |
![]() |
+5 |
Ш@хиризада
09.07 11:11 |
![]() |
+8 |
Шмидт
10.07 07:57 |
![]() |
+1 |
Шмидт
09.07 16:16 |
![]() |
+3 |
13th Month
09.07 15:12 |
![]() |
+1 |
Шмидт
09.07 08:37 |
![]() |
+7 |
Тили
07.07 06:07 |
![]() |
+10 |
Ш@хиризада
01.07 14:17 |
![]() |
+4 |
![]() |
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » | 3 |
![]() |
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » | 19 |
![]() |
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » | 15 |
![]() |
выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » | 14 |
![]() |
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » | 3 |
![]() |
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» | 35 |
![]() |
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » | 44 |
![]() |
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» | 8 |
![]() |
как из ног 1 сделать ноги 2? » | 8 |
![]() |
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» | 20 |
![]() |
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» | 28 |
![]() |
как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» | 13 |
![]() |
как вам такие кролики? » | 15 |
![]() |
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» | 13 |
![]() |
как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » | 10 |
![]() |
кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей? » | |
![]() |
прокатились бы на таком велике? » | 16 |
![]() |
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» | 8 |
![]() |
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » | 13 |
![]() |
что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» | 28 |
![]() |
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» | 3 |
![]() |
на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » | 13 |
![]() |
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » | 62 |
![]() |
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » | 7 |
![]() |
смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» | 15 |
![]() |
ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» | 10 |
![]() |
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» | 64 |
![]() |
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» | 24 |
![]() |
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » | 24 |
![]() |
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» | 6 |
![]() |
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» | 11 |
![]() |
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » | 17 |
![]() |
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» | 19 |
![]() |
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » | 25 |
![]() |
как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» | 89 |
![]() |
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» | 9 |
![]() |
муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» | 10 |
![]() |
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» | 2 |
![]() |
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? » | |
![]() |
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » | 25 |
![]() |
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» | 10 |
![]() |
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» | 6 |
![]() |
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» | 50 |
![]() |
неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » | 28 |
![]() |
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» | 25 |
![]() |
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» | 5 |
![]() |
всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» | 26 |
![]() |
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» | 2 |
![]() |
вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » | 15 |
![]() |
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » | 9 |
![]() |
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » | 61 |
![]() |
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » | 11 |
![]() |
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» | 24 |
![]() |
вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» | 42 |
![]() |
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» | 4 |
![]() |
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» | 7 |
![]() |
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » | 6 |
![]() |
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» | 8 |
![]() |
согласитесь, милая буренка? » | 14 |
![]() |
как любите время проводить в отпуске? » | 18 |
![]() |
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» | 5 |
![]() |
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» | 29 |
![]() |
когда вы перестали быть девочкой для битья? » | 8 |
![]() |
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» | 15 |
![]() |
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» | 12 |
![]() |
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» | 19 |
![]() |
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » | 35 |
![]() |
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» | 41 |
![]() |
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» | 100 |
![]() |
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» | 24 |
![]() |
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » | 13 |
![]() |
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» | 26 |
![]() |
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » | 13 |
![]() |
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» | 27 |
![]() |
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» | 18 |
![]() |
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» | 53 |
![]() |
кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» | 54 |
![]() |
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» | 12 |
![]() |
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» | 18 |
![]() |
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» | 85 |
![]() |
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» | 2 |
![]() |
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » | 14 |
![]() |
я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » | 29 |
![]() |
сколько нужно сбросить? » | 4 |
![]() |
идет ли мне это платье? » | 12 |
![]() |
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» | 51 |
![]() |
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» | 37 |
![]() |
как думаете, где это? кто знает или угадает? » | 20 |
![]() |
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» | 13 |
![]() |
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » | 15 |
![]() |
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» | 17 |
![]() |
сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» | 37 |
![]() |
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » | 11 |
![]() |
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» | 56 |
![]() |
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » | 25 |
![]() |
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » | 66 |
![]() |
рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» | 81 |
![]() |
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» | 41 |
![]() |
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » | 13 |
![]() |
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» | 15 |
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|