вход
прикинь, почти нетюююю..
я вообще после 33х-34х с весом расстаюсь очень-очень трудно.
день поела - + 600, день как пчелка и полуголодная - всего мнус 300
сегодня взвесилась - 84,2 а ждала 83,6-83-7))))
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
13.04.11
|
||||||
| ||||||
| комп чего-то хреново работает, не все открывается как надо, не все сохраняется, наверое, вирус поймала какой-нить. вчера заглянула на порносайт, пооохала, поахала, чем молодежь занимается))) , а теперь вот надо идти каяться мужу, чтоб почистил комп, а он-то всеее узнает, где я была )))) сама не знаю. чего это я туда забрела. еще и штук пять баннеров открыла, прежде чем уйти. Сегодня я ваще монстр: отзанималась по-полной: 30 мин ваку-степа, 15 мин - на иппотренажере, 15 мин - ролик, 1 час - тонусные столы. И еще на шарко сходила на 20 мин. и еще без ужина!!! да и днем: компот 1 стакан - курага с апельсином суп вегетарианский овощной полпорции рыба жареная 94 грамма капуста тушеная 150 гр сметана 10% - 100 гр + творог 10% 120 гр шоколадка 72% - 30 гр чай с лимоном зеленый - три стакана ...... всякой вкуснятины, но варить буду завтра. ...... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +2, просмотры: +57 |
вход
сегодня было много вкусного, но закончила есть в 17 часов. вечером иду»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|