Ленка, я такое счастье, что никто не может выдержать))))))
А про мотивацию я и подумала, поэтому и вернулась))
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
10.04.11
|
||||||
| ||||||
Вес радует. 83,9 второй день подряд. проснулась в обед, вчера голова разболелась сильно, так вот сегодня на работу не смогла ехать, валялась в кровати. на обед: брокколи в микроволновке под сыром сделала большущую тарелку и большая чашка цикория с молоком сейчас у меня, вкуснятина неимоверная, не знаю, почему мне такой вкуснятиной кажется этот набор, но прям блаженствую сижу. Еще у меня с утра были примерялки, нацепила новые босоножки со своим новым сарафаном, который на три размера меньше, так вот он уже одевается на меня дальше шеи юбка еще пока до конца не опускается на бедра, но талия на месте. Грудь тесновато, даже очень тесно. но все равно намного лучше, чем всего неделю назад. В общем, полюбовалась я собой, и после этого наслаждаюсь вкусным и полезным здоровым питанием. купила себе еще чищенных креветок, щас найду какой-нить рецептик, чего из них сварганить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +5, просмотры: +136 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
-
Продай рецепт приготовления брокколи в твоём исполнении) Может быть воспылаю наконец то к ней любовью)
-
Привет, красотка))))) Почитала твой дневник, родная, и решила, а не взяться ли и мне за себя. И воспользоваться твоей методикой...))) Говоришь за каждые 3 кг по подарку....Хорошая мотивация...до зарплаты осталось дней этак 10....с 2 кг. сбросить реально. Хотя в принципе я уже начала движение в этом направлении, записалась в басейн...3 раза была на той неделе.
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|