Ленка, я такое счастье, что никто не может выдержать))))))
А про мотивацию я и подумала, поэтому и вернулась))
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
10.04.11
|
||||||
| ||||||
Вес радует. 83,9 второй день подряд. проснулась в обед, вчера голова разболелась сильно, так вот сегодня на работу не смогла ехать, валялась в кровати. на обед: брокколи в микроволновке под сыром сделала большущую тарелку и большая чашка цикория с молоком сейчас у меня, вкуснятина неимоверная, не знаю, почему мне такой вкуснятиной кажется этот набор, но прям блаженствую сижу. Еще у меня с утра были примерялки, нацепила новые босоножки со своим новым сарафаном, который на три размера меньше, так вот он уже одевается на меня дальше шеи юбка еще пока до конца не опускается на бедра, но талия на месте. Грудь тесновато, даже очень тесно. но все равно намного лучше, чем всего неделю назад. В общем, полюбовалась я собой, и после этого наслаждаюсь вкусным и полезным здоровым питанием. купила себе еще чищенных креветок, щас найду какой-нить рецептик, чего из них сварганить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +5, просмотры: +139 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
-
Продай рецепт приготовления брокколи в твоём исполнении) Может быть воспылаю наконец то к ней любовью)
-
Привет, красотка))))) Почитала твой дневник, родная, и решила, а не взяться ли и мне за себя. И воспользоваться твоей методикой...))) Говоришь за каждые 3 кг по подарку....Хорошая мотивация...до зарплаты осталось дней этак 10....с 2 кг. сбросить реально. Хотя в принципе я уже начала движение в этом направлении, записалась в басейн...3 раза была на той неделе.
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|