5.Несколько секретов
Есл вы решите дополнить мед эфирными маслами, то делать это нужно непосредственно перед нанесением смеси на тело.
Медовый массаж
Если используются несколько масел, то сначала смешиваются масла, а затем добавляется мед и все тщательно перемешивается. эфирные масла могут быть очень концентрированн и даже вызвать ожог. К тому же есть определенные противопоказани в их использовании, например, беременность и заболевания молочных желез.
Эфирн масла добавляются из расчета 5 капель (или их смеси) на 1 чайную ложку меда. Если массаж производится только на бедрах и ягодицах, то достаточно 5 капель масла на 2 чайные ложки меда.
Пример смесей масел на 2 чайные ложки меда:
5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды;
3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника;
капель лимонного масла,
|