| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
17.02.11
|
||||||
| ||||||
| «антипростудный творог Смеша 100 г нежирного творога с 50 г мака, добавьте 100 г йогурта, чуточку мёда и сока облепихи. Лю занимающиеся спортом и умственным трудом, могут позволить себе небольшую порцию горького шоколада - он поднимет настроение и активизирует работу мозга. Шокол вполне заменят бананы, обладающие тем же эффектом. Ст чтобы осенью и зимой на вашем столе были оранжевые продукты, даже консервированны Они не только укрепят иммунитет, но и улучшат циркуляцию крови и пищеварение. забывайте и про продукты с высоким содержанием йода - морепродукты, цветную капусту, черноплодную рябину, фейхоа. Если же вы предпочитаете обеспечивать свой организм витаминами и микроэлементами с помощью поливитаминов и других аптечных препаратов, все равно не забывайте о фруктах и овощах! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +7, просмотры: +93 |
начало
-
приветик от фифки
-
Отличного настроения,
***10***
Великолепного дня!
_______
Выстрел в спину, еще не повод обернуться! -
ПРИВЕТИК!
Заглянула с поддержкой!
Д Е С Я Т О Ч К А
_____________
Заходите в гости https://www.galya.ru...
-
Привет!Ночная десяточка!
-
Здесь были мы, я и 10
вход
доброе воскресное)»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|