| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
08.02.11
|
||||||
| ||||||
| Калории подсчеты выше справедливы для каждой из нас, даже если вы - трудоголик, а рядом нет ни мужа, ни ребенка, ни даже просто собачонки. Другими словами, «живете для себя» и семьи не имеете. К счастью, так бывает далеко не всегда. И это выгодно отражается не только на нашем психоэмоциональ состоянии, но и на фигуре! Напр один долгий страстный поцелуй избавляет от 50 ккал, а секс - от 200 ккал. Получается, всего несколько поцелуев в день или ночь любви - и мы с лихвой можем покрыть дневную норму в 1800-2000 ккал. Нет любимого? Не страшно! Дополнительные 200-400 ккал мы можем израсходовать, всего лишь потанцевав час-полтора с подружками в клубе. А заодно и найти любимого. А получасовая прогулка с собакой позволит полакомиться небольшим кусочком шоколада «весом» в 100 ккал или отменить вечернюю уборку или утреннюю зарядку. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +9, просмотры: +76 |
вход
доброе воскресное)»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|